发帖时间：2012/8/25 13:54:43
葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以...
发帖时间：2013/11/28 14:26:42
冰淇淋对于年轻人来讲，已经不是只属于夏季，很多年轻人在冬季也喜欢吃冰淇淋。不过专家指出，冬季要少使用冰淇淋，冬季天气寒冷，吃冰淇淋容易导致胃寒和胃不适，对胃损害比较大，当然，这也因人而异，一些经常喜好凉性食物的人群在暖和的环境下吃一些是无大碍的，但是一定要坚持适度原则，一般人还是...
发帖时间：2017/5/18 11:38:54
谷物油脂富含不饱和脂肪酸和多种微量活性成分，有助于预防慢性病。油脂企业要精选原料，实施精准适度加工，利用亚临界低温萃取技术生产将微量营养素予以高保留，这样食用油就能在脂肪酸、植物微量营养素两个层面上达到营养平衡，使营养更全面均衡、更丰富；跳出千篇一律宣称“脂肪酸平衡”的竞争，开启...
发帖时间：2009/10/26 20:29:00
适度运动、营养卫教让疼痛消失 这项康复计划的重点是，参加者三餐到计划中心用餐，她设计的饮食以高纤、低盐、低糖、全食物、核果等组合，之间规划运动、烹调、营养卫教，短短两周，一些参加者就高兴的说，「他的脚疼痛消失了」，还有人变瘦了。 现在这项计划已由马歇尔群岛政府接手推动，人们不再觉...
发帖时间：2011/8/1 16:09:10
第一，适度节食 对很多人来说，减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的种类，这都是不健康的节食方法...
发帖时间：2011/11/15 19:30:55
就因为儿子长得瘦弱，我这个以前在家里是老小，从来没做过饭的妈妈只好苦练厨艺，只为了我儿子能够吃好长胖，能够有一个好身体对抗风雨跟疾病。儿子脾胃不好，所以我经常做发酵食品给他吃，面包、花卷、包子，还有今天要说的豆包等。原料：面粉、红豆、酵母、水、盐、糖，我还加了点喝剩的酸奶红豆馅做...
发帖时间：2012/12/18 17:44:18
国俄勒冈州立大学研究人员发现，女性适度饮酒可降低骨质疏松症发病几率。经常性每天喝1—2杯葡萄酒每周喝几次的妇女，一旦停止饮酒2周，其骨质密度就会降低。而恢复饮酒后不到1天，其骨质密度就能够恢复如初。 据统计，每年发生的与骨质疏松症有关的骨质病例多达30万。虽然病例包括男女各...
发帖时间：2013/1/1 16:48:32
美国俄勒冈州立大学研究人员发现，女性适度饮酒可降低骨质疏松症发病几率。经常性每天喝1—2杯葡萄酒每周喝几次的妇女，一旦停止饮酒2周，其骨质密度就会降低。而恢复饮酒后不到1天，其骨质密度就能够恢复如初。 据统计，每年发生的与骨质疏松症有关的骨质病例多达30万。虽然病例包括男女...
发帖时间：2006/7/4 13:11:00
月饼瘦身成效明显今年沪产月饼禁止木材包装月饼包装材料应符合安全、卫生、环保和回收利用的要求，不用木材做包装材料，更不用红木、水晶等名贵高价材料制作月饼盒；月饼盒内不放茶具、茶叶、瓶酒等其他商品……记者昨天获悉，为了倡导“适度包装”，反对各种形式的“过度包装”行为，上海市食品协会、...
发帖时间：2012/11/3 9:10:59
荷兰科学家最新公布的一项研究结果显示，适度饮酒，特别是每日稍饮点红酒可延长男性的寿命。 在这项始于1960年、于2000年结束的40年研究中，荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进行了七次调查。 受调查者均出生于1900年至1920年期...
