发帖时间：2014/1/26 15:32:57
冬天老人都爱吃点热乎的，但其实，适当吃点“凉”，不但有助肠胃进行耐寒锻炼，还有一定的保健功效。冬季空气干燥，加上老人活动量会相应减少，容易造成体内积热不能适时散发。根据内热所在的部位不同，常有不同的临床表现，如上焦蕴热者可表现为上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜溃疡等；...
发帖时间：2013/12/30 0:51:15
养生保健要知道不能眉毛胡子一把抓。一定要记得，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。下面沐足网给您介绍老人养生之三步曲：搓手、晒背、晚泡脚。第一步：早搓手早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作...
发帖时间：2013/12/19 17:20:26
来到这世上也快27年了.从记事开始我就没有见到过俺婆婆这样的人.想想我都真是哭笑不得经常跟老公说:你妈是火星人..这句话毫不夸张婆婆是个很好相处的人,以前都是一年见一次.去年啤酒节期间和公公来青岛一直住到元旦...来说说婆婆的光辉历史吧:买菜向来不是一斤一斤的买.一般以十块钱一个...
发帖时间：2013/12/12 16:46:54
女性都想自己永远青春漂亮，这看起来是不可能的，但是我们可以通过饮食来进行美容保健。当然女性饮食美容在不同年龄段有不同的侧重点，那么你知道在不同的年龄阶段要进行怎样的饮食安排吗?这可是非常有学问的。 15至25岁： 这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育...
发帖时间：2013/12/4 16:30:11
家里老爸，非常爱喝酒，除了早上，几乎顿顿都喝，倒也不挑，只要不太坏他都喝，前两个月家里没酒了，就叫我出去买酒去了，在我家小区的超市里买了一小瓶酒，大概五两的，回来就被我爸喝没了。喝完没多大一会就开始说头疼，我就知道是上头了，一开始以为没啥事，过一会就说头疼的受不了。就让我去买药。...
发帖时间：2013/11/12 16:10:21
随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人，当芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性特有的健康弱点，就该是头等大事了。女性韧带天生脆弱医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为...
发帖时间：2013/10/30 18:54:10
27岁的李琳，是位外资企业的“白骨精”，除了精明能干，身材也是匀称有型，每日的作息时间安排得满满当当，甚至为了完成某个项目策划，一日三餐，经常是“三合一”式的便捷模式，而早餐就没排上自己的饮食日程。长年累月，饮食无规律，虽然为自己减肥的计划增分不少，但是正值青春年少，年轻有为的她...
发帖时间：2013/10/13 18:44:17
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或...
发帖时间：2013/9/16 13:30:31
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。 2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防...
发帖时间：2013/9/5 11:14:44
今年七月，是个值得纪念的月份，在这个大家都在看《致青春》回味青涩岁月的月份，我终于重新找回了自己的青春。 我是一家大型风险投资公司的职业经理人，平时在外面工作作风硬、狠、准，同行给了我一个“小**”的称号，后来慢慢口碑做上去了，“小”字就给省略了。业界也就只知道有个叫“...
