发帖时间：2014/11/28 22:37:51
雾霾天气下，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 强力清肺推荐： 雪梨 食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量...
发帖时间：2014/8/16 18:12:43
男性疾病中比较多见的就是前列腺炎，也是很多男人会谈之色变的一种男科疾病。对于这种爆发率高的疾病，能够避免发生是最好的，那么，怎么避免发生前列腺炎呢?现在就去请教一下专家。 专家指出，避免前列腺疾病应注意以下几点： 一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或...
发帖时间：2014/7/25 8:32:10
第一条：子时之前一定要睡觉 在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。 长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子...
发帖时间：2014/7/16 15:57:02
一.酒前预防最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：1、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。2、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，...
发帖时间：2014/7/15 16:22:48
橄榄油就成分而言，橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。这些都是有利于人体的微量元素，由于它包含了大部分人体所需元素，同时其他的油脂并不一定能够满足这些元素，所以橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最...
发帖时间：2014/6/9 11:58:28
年岁稍大的人一定还有这样的记忆：小时候，天刚蒙蒙亮，就听见磨坊里推磨的声音。等起床收拾好书包，香喷喷的馒头也已出锅了，吃一口，香味中透着一丝甜意，回味无穷。随着生活条件的好转，对于手推石磨磨面的方式很少出现了，随之代替而来的是全自动石磨面粉机。今天记者就带你走进石磨面粉工艺生产地...
发帖时间：2014/5/26 13:38:42
早上7点，位于东六环附近的地铁八通线首站土桥站迎来早高峰。土桥公交站不断有乘客下车，来自北京更偏远地区以及河北香河的乘客在此换乘地铁。在公交站附近的天桥下，有一排长达百米的早餐车队，摊位近三十个，每每有公交车停下便有部分乘客下来买早餐。 由于乘客换乘地铁前需穿过天桥，部分乘...
发帖时间：2014/4/30 14:16:29
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或许...
发帖时间：2014/3/11 13:54:28
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或...
发帖时间：2014/2/27 16:03:07
大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、工作和学习精力不易集中并容易出现疲劳等。随着病情的发展，特别是出现并发症时，症状逐渐增多并明显，如手指麻木和僵硬、多走路时出现下肢疼痛，或出现颈背部肌肉酸痛紧张感。在预防方面，下面介绍八项注意，...
