发帖时间：2016/8/2 11:31:44
许多会持家的女性为了避免浪费食物，经常将剩饭加热再吃，其实这种重新加热后的饭会导致身体长时间难以消化，甚至严重者或导致胃病。长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。长期食用剩饭会导致胃病我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖...
发帖时间：2016/11/22 17:57:51
商务宴请上，推杯换盏中，不得已一杯杯白酒、红酒、啤酒下肚，等待你的又是难熬的一晚，大半夜头疼，在床上翻来覆去，头昏脑胀，上吐下泻。怎么样渡过这一难熬的窘境呢?今天就让专家来给你支招。到底是什么引发了酒后头痛?中南大学湘雅附二定向营养专家赵旭元向我们解释说：“引发我们头痛的根本原因...
发帖时间：2016/12/30 11:54:37
您知道对一个人而言，最最基础的竞争力是什么吗？A技能B智能C体能首富王健林凌晨4点起床，最先干的大事，就是健身。天王张学友50多岁开演唱会，唱唱跳跳几个小时，还不是靠体力好。所以您看，人最最基础的竞争力，居然是体能。[attachimg]24706[/attachimg]那您又知...
发帖时间：2017/2/15 9:40:24
今天是一年一度的情人节啦!在今晚，不知道将会有多少人以开玩笑的名义向那个已经住进自己内心深处的人说出爱，也不知道会有多少人将会以爱的名义向那个根本就没有进入过自己的内心的人表白。 [img=500,318]http://img.mp.itc.cn/upload/201702...
发帖时间：2017/2/15 14:48:05
如何控制高血脂是日常生活中应该多加重视的话题，因为在营养极大丰富的情况下，高血脂不知不觉就形成了，就会常出现头昏脑胀，早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒，或者腿肚经常会出现抽筋的情况，并且还会带有刺痛感，短时间内在面部、手部出现较多黑斑，记忆力及反...
发帖时间：2017/4/18 14:35:45
春季来临之后，天气转热，人们当头面临的就是“春昏”问题，很多人变的严重嗜睡，怎么睡也睡不醒。当然，随着季节改变还有其他的一系列问题，食欲改变，粉刺等皮肤病也会召之而来。一年之计在于春，所以必须让自己的身体打起精神来。那么，这时候喝茶其实就很有必要了。但是，是需要讲究一些方法的。喝...
发帖时间：2017/4/27 10:56:26
水，是生命之源！现代人越来越爱惜身体，注重养生，但在喝水问题上却并不重视。事实上，再多的养生补品也不及水这种“生命之源”对人体的好处。（1）、早上喝什么水？早上起床后喝一杯水，据说是许多注意养生的人的习惯做法。经过一夜的睡眠，人在清晨醒来的时候身体会处于缺水的状态，所以早起的第一...
发帖时间：2017/5/31 11:00:48
勤奋苦读是为何？只因心中大学梦。学海无涯苦作舟，风雨之后见彩虹。身为高考生，说没有压力那都是安慰自己的话，其实，高考前的压力是无形胜似有形，高考压力大怎么办也算是老生常谈的事情了。因为只有释放压力，才能以良好的状态迎接高考。那么，高考压力大怎么办呢？如何有效缓解呢？父母的期待，自...
发帖时间：2017/5/31 16:57:15
气泡水与健康：根据欧美及日本的医学报导和人体试验，长期饮用气泡水对促进人体健康效果显著。日本Mitori医院院长青野治朗：气泡水能抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪吸收。[attachimg]25307[/attachimg]日本东京医科大学名誉教授藤田炫一郎：喝气泡水可以消除疲...
发帖时间：2017/6/13 16:07:03
大家都知道多喝水對身體好，但卻很少人做到每天喝到足量的水。除了沒味道之外，大家也都會選擇喝有味道的飲料或咖啡，長期下來不僅會脫水、發炎，還會變胖啊！尤其是含糖飲料，一杯的糖含量絕對超過你當天可以攝取的含糖量上限。一般人認為，氣泡水和汽水一樣傷身，但不同的是，汽水是碳酸、磷酸、糖和...
