发帖时间：2011/8/23 11:20:44
立秋一过，大家都争相开始进补。虽然说秋季，的确是进补的好时节，但是进补也要“进得有度”。注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。女人的养生要注意哪些方面的保健呢？如果平常没有注意这些的女人们，不妨看看...
发帖时间：2011/10/27 8:56:22
女人的养生要注意哪些方面的保健呢？如果平常没有注意这些的女人们，不妨看看下面这些养生法。从下“八个一”会让你的保养功夫事半功倍。 早晚各一杯白开水 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。 喝水必知 a.补充水分—...
发帖时间：2004/8/26 10:24:00
每天早上都在呵欠声中和闹铃声中起床，吃上一顿舒心的早餐真是奢侈，这几天一直在思考这个问题，有几点是一定要满足的：1.方便2.低脂肪,高蛋白3.能提供足够的能量4...........其它的大家有什么好的想法,比如形式,口感等等,就当是为你自己做的早餐吧[align=right][...
发帖时间：2005/3/1 23:36:00
以前我在徐福记做过棒棒糖，人家一台纸包机都要180万个大洋，一共九台，这厂咱老百姓怎么开啊~~~~~~~~~但徐福记里面是笑着进去（储备干部是人都能进），哭着工作（五点起床，晚六点下班，中午没得休），笑着出来（15天后终于辞职了），唯一好处是买产品，棒棒糖外面卖14元/斤，厂里只...
发帖时间：2006/8/5 12:10:00
早餐最好在7点以后有些人早餐吃得很早，一方面是为了赶着去上学、上班，另一方面，年纪大的人习惯早起，吃早餐的时间自然也就提前到了早晨五六点钟。研究显示，早餐吃得这么早，反而不利于肠胃消化吸收。一般来说，早餐与午餐的时间间隔应为4—5小时，所以吃早餐的时间在7—8点之间为好。另外，起...
发帖时间：2006/11/14 23:21:00
老婆一夜未睡。第二天一起床，老婆把屋里收拾得干干净净，把丈夫的换洗衣服叠的整整齐齐，留了一张纸条，告诉丈夫按时吃药。于是回娘家了。后来老公良心发现，到岳母家负荆请罪，请回了老婆，并发誓好好过日子。这是个四川老婆。这是理智还是什么呢？良心发现的事是不会时时都存在的，男人的发誓如香烟...
发帖时间：2007/6/12 19:14:00
【康维他蜂产品益处】增加人体整体免疫能力抗衰老，保护细胞不受游离基伤害，促进细胞再生各种呼吸道疾病，如易感冒(病毒或细菌性,适合初期的感冒)，早上起床打喷嚏/流鼻水/肺部弱消化不良，胃肠炎症及溃疡烟酒过多，多应酬，压力大，经常外出公干或旅行人士各种细菌性疾病，病毒性肝炎等皮肤病，...
发帖时间：2013/4/3 14:33:06
“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。早晨起床后喝一杯水非常必要，晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分，早晨起床后喝水，身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。白开水、纯净水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料……...
发帖时间：2011/9/9 17:07:06
谁都想永远青春永驻，但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢，难道是有什么特别的秘方吗？今天就来告诉你越来越年轻的法宝！01.早上起床后要先喝盐水排毒？大多数人在睡眠时因为排汗和泌尿而使得体内大量水分造成流失，血液浓度骤然升高。这时如果再喝盐水的话，会造成体内...
发帖时间：2012/4/13 11:04:01
大部分人都是清晨起床先开窗通风，将郁积一夜的浑浊气体换一换。其实晚上睡觉之前除了喝一杯苦荞茶安神之外，更应该开窗通风，尤其是卧室。据检测在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个。开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。晚上开窗有什么好处呢？睡前开窗换气有很大的...
