发帖时间：2010/10/14 11:41:00
1.摩鼻 经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。 将两手拇指摩擦生热后，用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)30次。每天1-2遍。 2.深吸气 本法有助于锻炼肺部的生理功能。 每日睡前或起床前，平卧床上，以腹部进行...
发帖时间：2010/7/28 9:52:00
臭氧技术，彻底告别腰肌劳损慢性腰肌劳损起初并不起眼，往往不受重视，但一旦反复发作之后，则会令人寝食难安……这类病症多见于长期保持坐或立一种姿势工作的人，从临床症状和检查结果就可以确诊。◆长期反复发作的腰部酸痛或胀痛，有的表现为刺痛或灼痛。◆劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改...
发帖时间：2010/7/26 11:29:00
拥有天生洁白美肌是每个爱美MM的梦想，但是并非事事如人意。其实，要想肌肤变白，不但要做足外貌工夫，饮食恰当的话也可以让肌肤变白的哦。一、美白秘方：豆浆豆浆有美白和补充体力的功效。早上喝一杯加了生鸡蛋的热豆浆，就可以解决早上起床没精神的烦恼，及补充吃素后的营养不足。如果在减肥，就不...
发帖时间：2010/6/21 16:08:00
现在生活这节奏，那是一天比一天紧凑。前两个月我还是晚上一点睡觉，早上七点半起床，现在是晚上两点才能睡，早上六点半就得起。我也不知道我为什么会怎么忙这么累，千万不要告诉我是为了生活。我跟我自己的生活基本没关系，都是为了这个客户，那个经理，这位先生，那位小姐，个个笑得跟仙儿一样，精得...
发帖时间：2010/5/19 11:20:00
一般女性年过40，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄活到106岁仍然身材适中，肌肤柔软润泽，青春焕发，光彩照人。为什么在进入暮年之后，宋美龄的面庞上仍然没有“老年斑”，身材相貌依旧呢？说到这里，很多人想到的是她的清肠排毒之法。毋庸置疑，这是一方面，但最主要的...
发帖时间：2010/5/7 10:03:00
4月24日，世博馆进行了新一轮的试运行。这天刚好是周六，工作一周了，也趁着周末去参观一下，毕竟近水楼台，身在上海，不能浪费了这大好机会。于是，带着这份热乎劲，一大早就起床了，起得比平时上班都早，而且还特精神。这可能就是所谓的人逢喜事精神爽吧。 经过了一个多小时的奔波，终于到...
发帖时间：2010/5/5 11:36:00
4月24日，世博馆进行了新一轮的试运行。这天刚好是周六，工作一周了，也趁着周末去参观一下，毕竟近水楼台，身在上海，不能浪费了这大好机会。于是，带着这份热乎劲，一大早就起床了，起得比平时上班都早，而且还特精神。这可能就是所谓的人逢喜事精神爽吧。 经过了一个多小时的奔波，终于到...
发帖时间：2010/5/4 16:32:00
营养的力量作者：[美]亚当.杰克逊《人生的四大秘密》（节选）一位年轻人来到市中心一家小型但很受欢迎的叫做“乡村味”的餐厅。他坐在角落里的一张桌子旁，面前坐着这家餐厅的老板，也就是名单上的第四个人，爱德华.杰斯待先生。杰斯特先生在本城很有名，也很受尊崇，他非常热爱他的工作，经常保持...
发帖时间：2010/4/19 21:51:00
熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,[url=http://www.xsjz.com/0/335/]仕途风流[/url]无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍： 根据医学和[url=http://www.duduwo.com/...
发帖时间：2010/3/23 17:01:00
建议食疗丰胸，既安全，又可以提高身体的其他机能。丰胸小窍门:1.木瓜牛奶：早上起床后，先喝一杯温水，再配合使用木瓜10克+牛奶250ML=可口的早餐。直接冲也可，或者煮牛奶的最后把木瓜粉放进去煮一两分钟，这样对不适应木瓜粉口味的MM应该是不错的选择哦!2.月见草种子粉+维他命E6...
