发帖时间：2011/5/18 12:11:00
老中医谈养生之道生于1915年2月的来春茂，是云南省中西医结合医院主任医师。来老年近九旬，患原发性高血压已20余年，经练气功、服中药已控制正常，至今身体尚健。《家庭中医药》2003年第2期刊发了他养生经验的文章。现摘录如下以飨读者。我的日常生活很有规律，坚持做到早睡早起，每天睡眠...
发帖时间：2011/4/21 13:45:00
最近几年来，由于白癜风的发病趋势越来越向“年轻化”走向，因此白癜风的人群中也加入了很多的儿童，所以，小孩白癜风的预防，就应该备受家长们及社会各界高度关注。研究表明小孩白癜风与遗传虽有一定的相关性，但遗传因素只占３％－５％左右，而且引起儿童白癜风发病因素的重要原因还有环境的因素...
发帖时间：2011/4/12 18:33:00
我家狗狗生病了，明天去不了总裁执行风暴的培训了早上起床准备收拾一下去听课，结果还没有出门呢就发现狗狗不对劲儿，平时都摇着尾巴欢送我的，今天这是怎么了，动也不动的躺在地上，不会是生病了吧？我着急忙慌的抱着它往医院跑，可怜的狗狗怎么偏偏今天生病呢，今天我可是有总裁执行风暴的培训了啊，...
发帖时间：2011/2/18 10:04:00
身型天生好的人千万不要沾沾自喜，觉得自己不用为减肥而烦恼，大吃大喝不运动。如果不注意饮食与运动，苗条便会弃你而去哦。 个人阐述：我，身高168米，体重90斤上下浮动着！认识我的人都羡慕我身材好，初相识的朋友，也是用：“哇，你体形真好”！做为开头语，但是，我并不感觉到自毫，因...
发帖时间：2010/12/28 14:54:00
八零后的我，觉得自己的心在慢慢的变化，变得开始为以后做打算，没有以前那么得过且过了，二十岁那会觉得自己还很年轻，从没想过以后会这样。如今快到二四了心也开始慢慢变了，变得为自己的将来做打算了，看着身边同龄的朋友，成家的成家，有的甚至有了孩子，他们都有着自己的工作和家庭，看看自己还是...
发帖时间：2010/11/10 14:45:00
医学临床纪录片：实证肉食与素食肠道的差别(新谷弘实医学博士)这是以内视镜自口腔经过喉咙一路放进食道进入大肠(intestine)拍摄的videoclips.若某一段看不清楚,可随时"rewind"重看http://www.youtube.com/watch?v=nVy97xNIp...
发帖时间：2010/11/8 14:48:00
一种咖啡中含“植脂末”.秦翼摄这下“灾难”了！爱吃蛋糕的爱喝咖啡的都得小心点因为蛋糕、巧克力、冰淇淋、奶油饼干、咖啡伴侣中常常藏着“植物奶油”,可导致糖尿病、冠心病、肥胖等疾病高发柳扬A最简单的划分是植物奶油和动物奶油。植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的；动物奶油...
发帖时间：2010/11/4 10:31:00
快速减肥的方法，五种排毒食物帮你快速减肥！食品调味料柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥。吃法：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零...
发帖时间：2010/10/31 12:47:00
33秋季忌过量吃甘薯秋季陆续上市的甘薯，营养很丰厚，为人们餐桌上的粗粮食物。据钻研测定，在每500克的甘薯中，含糖1283克，蛋白质78克，还含有脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等。甘薯含食物纤维较多，具有通便、降低血脂的结果。然则，秋季...
发帖时间：2010/10/22 9:57:00
听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。学学前辈的经验，从今天开始，每天一杯花草茶...
