发帖时间:2006/10/17 23:32:00
故事的开始,是他先爱上她的。彼时,她是娇艳动人的女子,身边无数男子环绕。他视她如心中的女神,百般殷勤,千般讨好。终于,她被他的痴心感动,成为他情感的俘虏。爱情是女人的圣经,一个女子一旦爱上某个男子,往往就会全心全意的付出,她也不例外。 她搬到了他的房子里,为他做饭洗衣,早上早早...
发帖时间:2009/9/4 14:06:00
瘦身,饮食是最关键的一环。吃的"好"就能巧妙瘦身,吃的"坏"反而会增肥。 1.学会判断饥饿的程度 你真的知道饥饿的感觉吗?你应该从生理发出的信息进而做出准确的判断,把饥饿感作为衡量食量的秤,知道自己需要多少食物。 2.每四个小时补充一下能量如果你还是不能判断自己饥饿感的程度...
发帖时间:2012/10/6 15:43:07
减肥的时候,最要紧的就是控制热量的摄入量,饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日,更是失去控制。对于很多人来说,控制食量绝非易事。还好,除了控制食量,对于很多减肥者来说,控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺盛的时候吃饭,就能防止过多的热...
发帖时间:2013/5/1 11:05:35
草绿了,花开了,小河的水开始荡漾。而与此同时,遍布全身的“水渠”也开始活跃起来,“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒,三四月份天气忽冷忽热,是心血管疾病高发期,爱美的同时,也别忽视血管健康。 养血管:多吃两个果 “很多人因为血脂高或怕胖,坚决不吃脂肪、不摄入胆固醇,而这却...
发帖时间:2015/1/16 14:24:37
办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着,长久不运动,很容易出现各种身体疾病。水是我们的生命之源,有了水源的滋润,我们的身体能够表现出充足的活力。因此办公室一族一定要多喝水,不要等到缺水了再补充水分。 一般情况下,如果没有大量出汗等原因影响,每人每天应该排掉1.4升~1.5升的尿...
发帖时间:2004/5/9 11:05:00
女性饮食美容在不同年龄段应针对的不同情况,食用不同的食物,这样才能发挥最好的效果。 15-25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素,如白菜...
发帖时间:2004/5/11 9:34:00
一位退休职工患过癌症,也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快地活着,他说他战胜病魔的法宝之一就是“良性暗示”。他的具体做法包括三个方面:首先要多回忆过去美好愉快的事,使自己保持平静愉悦的心情。其次是排除杂念,默念良性同语,例如:早晨起床时默念:“今天感觉特别好”;吃饭前默念:这...
发帖时间:2004/5/11 9:51:00
一位退休职工患过癌症,也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快地活着,他说他战胜病魔的法宝之一就是“良性暗示”。他的具体做法包括三个方面:首先要多回忆过去美好愉快的事,使自己保持平静愉悦的心情。其次是排除杂念,默念良性同语,例如:早晨起床时默念:“今天感觉特别好”;吃饭前默念:这...
发帖时间:2004/5/11 14:49:00
>>>您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了吗?>>>一旦落枕您该怎么办?>>>>>>>>>>>>严重一点的,自然是上医院啦...>>>>>>...
发帖时间:2004/5/14 11:16:00
女性生理期不宜喝凉茶 这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,体质偏虚,此时应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果,胜过喝下过于寒凉的凉茶,否则容易损伤脾胃出现口泛清水、头晕、胃痛等不适。 准妈妈不宜喝凉茶 正值怀孕期的孕妇如果喝下了比较浓的凉茶,会影响心跳...