发帖时间：2006/12/4 15:19:00
现状一：20％中国人不吃早餐根据统计，我国10％至20％的居民未养成每天吃早餐的习惯。而35岁以下的年轻人和男性，是“早餐逃跑族”的主力军。问题是，这一不良卫生习惯还延续给了下一代，严重危害下一代的健康。由于中小学生80％以上在家中吃早餐，所以他们的早餐习惯深受家庭影响。调查发现...
发帖时间：2007/3/4 21:07:00
妇女节短信001亲爱的，三八妇女节了，有句话藏在心里很久了，一直想对你说…………还不起床给我做饭去！002世界因为有了女人，而显得分外美丽！问候只是短短的几行，却是一个浓浓的真意！祝三八节快乐，永远年轻漂亮！003老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天记得早点起来...
发帖时间：2008/4/26 14:03:00
蜂蜜大枣茶是一款韩国的美容养颜饮品，具有快速恢复疲劳、舒缓压力、帮助消化的功效，对皮肤的美容也有很好的效果。它味道甜美，枣香宜人，是春天食补美容的首选，制作起来却仅仅需要4个步骤。 在准备好3种简单的原料大红枣、蜂蜜和冰糖后，就可以动手制作了： 第一步，洗大枣。把准备好的大...
发帖时间：2009/9/21 14:30:00
“奢侈”这个词貌似一直离咱们老百姓的生活远的很，不过细想想，倒也不是绝对的。因为“奢侈”嘛，本身就是相对而言滴~，并不一定是背LV穿PRADA住别墅开宝马才是奢侈对吧？像咱，自打换了新工作后，有些习惯就可以称得上“奢侈”~~~嗯，目前最奢侈的习惯就是每天都要睡上十个小时，整整十个...
发帖时间：2009/10/11 8:17:00
颈、腰椎间盘健康状况自测表：患者可对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查，以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射；3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声；4.是...
发帖时间：2011/8/8 13:02:18
人前人后的明星总是能保持着完美的身材，让我们哈好生羡慕甚至妒忌。今天小编为大家揭秘五位女星的减肥秘籍，包括刘亦菲张曼玉张柏芝等在内的超好身材女星，教你如何减肥！ 女明星们大多都拥有魔鬼的身材，可她们的身材也不都是天生就拥有的。后天的保养上也是很有一套的，大家快来向她们取经吧...
发帖时间：2011/8/16 12:52:42
早餐是一天最重要的一餐。虽然早餐总是被人忽略，更有MM觉得早餐不吃能减肥。这是个超级大误区。早餐不吃不仅不能减肥，还会影响一天的工作。但是如果没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。要是吃好了早餐不但可以美容，还可以抗衰老哦！ 早餐...
发帖时间：2011/9/16 11:07:09
秋季养生吃什么防“秋燥”？中医养生饮食保健的方法对“秋燥”有很好的预防效果，特别提出要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，这不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。饮食上要尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物，更不宜吃烧烤食品，以加重秋燥的症状。首先，秋季养生宜吃应季水果。秋季正是...
发帖时间：2011/9/20 21:02:40
大家的生活都离不开水，多喝水有益身体健康，孕妇每天喝水量更是比一般人高，很多孕妇都有一种感觉，一直喝水，还是口渴，那孕妇喝水有哪些禁忌呢?针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家做介绍： 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗...
发帖时间：2011/12/1 9:21:17
小讨论：晨起喝温开水是刷牙之前还是之后？ 喝水之前，我们要做的第一件事还是应该刷牙。这样可以避免很多问题。 早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，可以更充分地分解食物。但实际上，不少人都忽视了一点，那...
