发帖时间：2008/10/1 17:27:00
补救措施 1.睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。 2.起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环 3.涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟； 4.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。 5.做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。...
发帖时间：2005/2/28 15:04:00
上午10点;阿虎还差50分钟挣开双眼!上午11;30分阿虎准备揉揉眼睛做到电脑前请注意;他一向早晨不洗脸的!中午12----12;30阿虎准备吃属于他的早饭!他说起床晚没有迟早饭!我们可以理解为;下午13点以后起床!不相信的话可以和阿虎求证!!!!!本人愿负法律责任....
发帖时间：2005/6/5 22:09:00
当时的情况应该是这样的：男的早上起床习惯性的从钱包里取了200元扔给自己的新婚妻子。她妻子起床从包里去了验炒器仔细验过，然后收了起来。男的就说：你还没找钱呢？女的说：大哥，我来回路费再加上昨天晚上套子，不要钱呀？...
发帖时间：2004/12/17 12:00:00
以下是引用阿虎在2004-12-173:28:00的发言：薯条和牛奶会不会是真的？哈哈，我也希望是！这可比尖锐的铃声更有起床的诱惑[em02][em02]...
发帖时间：2005/2/28 9:30:00
以下是引用阿虎在2005-2-289:00:00的发言：今天早上起床晚，没来得及吃早餐，好饿！[em04][em04][em04]今天怎么就吃得这么饱呢[em08][em08][em09][em05]...
发帖时间：2005/4/8 20:34:00
楼上的这些都太麻烦了，本人不爱吃苹果，吃香蕉会便秘（个人经验）。早晨起床马上喝一杯温水（250ML），如果效果不好就改凉水，非常有效的。...
发帖时间：2005/6/14 17:07:00
我现在保持每天晚上11:30睡觉,早上5:00起床,中午还有一个小时的午睡时间!和上述规律满符合的啊!!...
发帖时间：2012/7/23 9:45:49
呵呵LZ淡定有空多出去走走不用太纠结某些事情整天对着电脑没意思每天8点上班6点多起床...
发帖时间：2011/7/19 10:52:56
如果你总是快要迟到了，才费力地起床，一整天无精打采、哈欠连连。总想早睡早起，而改变却是困难的。你需要的是尽快设定起床的仪式，这些仪式将能帮助你不用调闹钟，也能愉悦地睁开眼睛。想想看，每天起床的时间是一天的开始，如果能快乐地起床，一天必能心情舒畅。这里有7种起床仪式，不妨试试看。1...
发帖时间：2005/6/6 10:44:00
<DIVclass=quote><B>以下是引用<i>阿虎</i>在2005-6-522:09:00的发言：</B><br><P>当时的情况应该是这样的：</P><P>男的...
