发帖时间：2017/8/16 19:05:33
近年来，养生保健是我们不断在提的话题。老龄化严重、空气质量差，工作生活压力山大，环境污染严重，我们的健康也变得越来越差，以前我们或许对于疾病没有那么大的感受，但是现在我们不断的听到身边有人的健康出问题了，我们会越来越关注自己的身体状况。公众的自我保护意识不断提高，政策红利的影响下...
发帖时间：2017/8/9 14:32:59
自古以来，男主外、女主内的思想一直影响着很多代人，随着人类文明的发展，女性渐渐由“主内”向主外拓展，这也意味着，男性将面临的压力越来越大，不管是工作，还是生活，男性都承担着更多的职责，这使得不少看似强壮的男人也出现了体质虚弱、疲劳、睡眠质量差、精力减退等状况，这个群体，俗称“都市...
发帖时间：2017/5/17 16:18:02
高质量的睡眠，健康规律且权威的高考学生饮食指南，这都是增强免疫的必要条件。对于考生,尽量做到每晚11点前入睡,每天保证7-8小时的睡眠。适当的运动,将有助于激发免疫活力。家长应按照高考学生饮食指南安排考生的膳食,此外,必要的营养补给也很重要，如补充优质蛋白、维生素。此外，高考生若...
发帖时间：2017/5/17 14:52:00
高考学生饮食指南是如何安排饮食，帮助考生度过考试难关？高考生在爸妈眼中就是掌上明珠，孩子打个喷嚏都会让爸妈担忧的不行，但是其实很多常见的一些病症都是可以通过饮食或者补营养来轻松避免的，只要平时多注意增强一下自身免疫力，都是没有太大影响的。那么，高考生如何增强免疫？高考生提高免疫力...
发帖时间：2017/4/6 14:21:42
平时睡眠质量差，不仅会带来生理反应，还会影响容貌——黑眼圈、暗沉、差脸色，萎糜憔悴的状态，用多贵的化妆品都掩盖不了。除了好好睡觉，真的没有啥东西能真正拯救熬夜脸。为了可以睡个好觉，做了很多功课。在中药上，我就找到一味中药，能帮助我们好好睡觉。“酸枣仁”——由成熟酸枣，去果肉、枣壳...
发帖时间：2017/4/5 17:05:09
红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道，你就out了。01枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃...
发帖时间：2017/3/23 18:26:52
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。1枣子蒸熟，预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。2红枣泡茶，补气...
发帖时间：2017/2/15 16:29:20
水分含量对食品的影响1、是重要的质量指标之一 一定的水分含量可保持食品品质，延长食品保藏，各种食品的水都有各自的标准，有时若水分含量超过或降低1%，无论在质量和经济效益上均起很大的作用。 例如，奶粉要求水分为3.0～5.0%，若为4～6%，也就是水分提高到3.5%以上，就造成...
发帖时间：2016/12/12 14:09:14
放疗后吃什么促进恢复？由于放射线治疗对肿瘤细胞和正常细胞均产生生物效应和破坏作用，对正常组织也引起一定的损害，主要为皮肤与神经、消化及造血系统的副反应。放疗属于周期性治疗，每次化疗后吃什么恢复的快，使患者有足够耐力坚持到化疗结束？放疗后会出现白细胞降低、恶心、呕吐、食欲不振、睡眠...
发帖时间：2016/3/7 10:43:45
初春之际，多喝水有助于排除毒素，增强免疫力。然而环境污染的今天，水质也是大不如从前。于是家用净水器越来越受到人们的青睐。一般所说的家用净水器，是安装在橱柜下，把自来水过滤成饮用水。处理生活用水则主要使用软水机。此外，市面上还有纯水器、过滤器等净水产品。笔者咨询了谱尼测试集团消费品...
