发帖时间:2017/1/20 9:55:42
天气是越来越冷了,对于中老年人和婴幼儿来说,冬天预防感冒就是他们养生的第一位。而在冬季的时令水果里面,柚子也是大家比较喜欢吃的一种酸甜可口的水果,那么冬天吃柚子能防治感冒?下面由小编为大家详细解释下。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,...
发帖时间:2016/8/25 11:07:52
每到夏秋交替之季,很多人不能很好的适应季节变化,这样就容易造成感冒的发生。在秋季到来的此时,有什么办法可以有效预防感冒呢?今天,要为大家盘点的是饮食预防感冒的方法,一起来看看有哪些食物可以帮你预防感冒吧。 秋季预防感冒的食物 洋葱:洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用...
发帖时间:2015/12/31 16:02:10
既是食品又是药品的物品名单:丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉**、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金...
发帖时间:2015/12/1 15:58:23
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症大致可分为两类:一类为热性,症见咳痰黏稠,色黄或绿,并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性,症见咳痰清稀,色白如水,并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。一、萝卜葱白治风寒咳嗽食材:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。做法:用水三碗先...
发帖时间:2014/3/20 14:58:12
早春,咳嗽、喉咙不适稍有不慎就会跟随你,时常打乱我们的生活节奏。这个时节,不妨吃点香甜的梨,有助缓解不适,生吃熟食均能缓解咽干喉痛。 感冒、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病,是春季咳嗽增多的主要原因。此外,部分地区比较干燥,上呼吸道黏膜易受细菌、灰尘等侵袭,诱发干咳等症状。这个时...
发帖时间:2013/12/31 16:09:55
寒风乍起,转眼又已进入寒冷冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生,且以养肾为先。但是冬季是支气管炎、哮喘及其它各种肺部疾病的高发季节,所以在养肾过程中,千万不要忽略了养肺。润肺类食物有补益肺阴虚、肺气虚、润肠道的作用,有利于缓解或消除肺的一些病症。经常食用一些对肺...
发帖时间:2013/6/4 10:52:55
宝宝夏季咳嗽,妈妈一定要先分清寒性咳嗽和热性咳嗽。受凉也会引起咳嗽,则属于里热外寒型咳嗽。只要掌握了主要症状,区分出宝宝的咳嗽类型,然后用食疗防治就可以了。 当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝,有清热化痰的作用,且能通大便。或者...
发帖时间:2013/5/18 10:51:07
无毒女人一身轻4种很有效的清肠排毒养生方法测测你的中毒指数!看看以下的症状你有几项,项数则为你的“中毒”指数。1、微胖,特别是腰腹部出现赘肉。2、肠胃弱,经常便秘、腹泻。3、易“上火”,如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。4、长色斑,皮肤变得粗糙、毛孔粗大,或者经常长痘痘。5...
发帖时间:2013/4/2 9:35:23
喉咙发炎,每到初春都要来这么一遭,不可谓不讨厌。为了解决大家的苦恼,下面介绍几种特效的水果,我们可以通过一些食物的功效来缓解喉咙发炎的症状。让我们在美味食物的陪伴下,轻轻松松对抗顽疾,实现健康饮食,让健康常伴左右。提醒各位美女,要控制好量哦,不要因为太过美味停不下来哦。 1....
发帖时间:2013/3/28 16:29:37
中国传统医学认为肺为娇脏,不耐寒热,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,最终引起多种病症。在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。在这里,我们介绍几种饮食方法,通过“食疗”来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。 川...