发帖时间:2014/12/16 11:14:17
此文章发表于《食品工程》2014年第3期[size=5][b][align=center]硫酸钙(石膏)在膳食钙中的应用现状及优势佘荆丽张杰黄明杰(荆门市磊鑫石膏制品有限公司湖北荆门448000)[/align][/b][/size]摘要:中国式补钙的背后,国内外营养学界普遍建议...
发帖时间:2014/12/13 16:59:53
冬季养肺的方法与食物 萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医。按中医的理论,时脏对应,秋季属肺。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的,非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁滋润补肺功效更强。 《本草纲目》...
发帖时间:2014/12/5 12:55:01
在人们的日常生活中,五谷杂粮正在成为餐桌上不可或缺的健康食品。五谷杂粮就是我们通常意义上所说的粗粮,它主要是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。我们长期食用这类食物可以有效的防止热性病的产生,如糖尿病、癌症、高血压和伤风等。此外,还可以防治心脑血管疾病,糖尿病等病症。原因是因为在五谷...
发帖时间:2014/11/28 22:37:51
雾霾天气下,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 强力清肺推荐: 雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量...
发帖时间:2014/11/27 13:57:10
每天都在与五谷杂粮打交道,这不仅是为了裹腹,还需要吸收其中的营养来维持身体运作,更重要的是,吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示,五谷补五脏,美味更养生,其营养比果蔬和鱼肉要好。1、高粱——养肝 高粱和大豆都属于杂粮,但却是五谷里不可缺的配角,高粱具有养肝益胃、收敛止泻...
发帖时间:2014/10/31 11:22:04
硫酸钙(石膏)在膳食钙中的应用现状及优势佘荆丽张杰黄明杰(荆门市磊鑫石膏制品有限公司湖北荆门448000)引言膳食钙是指日常饮食中所供应的钙。钙是生物必需的元素,对人体而言,无论肌肉、神经、体液和骨骼中,都有用Ca2+结合的蛋白质。钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉...
发帖时间:2014/10/7 21:54:11
豆腐皮制作技术1.选当年黄豆,拣筛干净。用粉碎机破碎至脱去豆皮或成2-4瓣。2.把破碎好的豆子洗两遍,捞去豆皮,放在25℃水中泡4小时。3.把豆放人磨浆机或石磨内,边磨边加水,0.5公斤黄豆加4公斤水,磨两遍,不能磨得太细,可用手指捻成小颗粒为宜。4.用分离机把豆渣和浆分开。分离...
发帖时间:2014/9/10 11:47:10
刚开始补充胶原蛋白粉的,建议每天吃2次,每次用1包(5g),在早上饭前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三个皮肤生理周期后,可根据自身情况减少用量,每日不低于1包。如有特别美容需求或大量体育运动者每日可增至2包。坚持每日食用利于持续改善肌肤的健康问题。可任意添加到您喜欢的饮品中(...
发帖时间:2014/9/2 14:11:42
随着生活、事业压力的增大,很多人年纪轻轻就有了白头发,而且呈上升增长的趋势。白头发确实给很多人带来了困扰,与同龄人相比,更显得未老先衰。针对白头发的治疗,有很多食疗方法,醋泡黑豆治疗白头发就是其中的一种。醋泡黑豆治疗白头发也是一个很管用的治疗白头发的偏方。 醋泡黑豆治疗白头...
发帖时间:2014/9/2 14:09:32
秋季是一个适合养生的季节,秋季凉爽天气转凉,唤醒了人们的胃口,最适合人们食补。对于老人而言,身体各方面的机能都有所下降了,尤其是到了秋季,天气反复无常,所以在秋季老人养生尤为重要。那么,秋季老人养生吃什么好呢? 一、蜂蜜 蜂蜜不仅含有丰富的葡萄糖和果糖,易于吸收,而且还含...