发帖时间：2005/4/6 2:55:00
香蕉、红薯、芋头都很好，但不如裙带菜等到海藻。裙带菜方便如茶，防病较广。...
发帖时间：2005/4/6 2:36:00
以下是引用无霜在2004-12-422:37:00的发言：我很土的,裙带菜是什么好东东呀![em01]裙带菜营养的互补性宽。如果将肉、蛋、奶、果、菜、鱼、谷物等合起来也不如裙带菜全，但可补充多种营养，不能为主食，特好增强免疫力作用。...
发帖时间：2005/1/16 10:52:00
转发：盐渍裙带菜主要营养成分表：一般成分（对干物%）蛋白质脂肪糖类纤维灰分17.23.740.62.135.4 氨基酸组成（以干物%）丙氨酸精氨酸天冬氨酸谷氨酸甘氨酸组氨酸异亮氨酸赖氨酸蛋氨酸苯丙氨酸0.660.450.860.950.540.070.430.540.30.54 ...
发帖时间：2005/1/10 13:28:00
什么是裙带菜?是海带吗?...
发帖时间：2005/1/10 3:00:00
裙带菜可以改善女性多发的缺铁性贫血正如人们常说的“年轻女性三个人中就有一个人贫血”那样，最近患有贫血症状的女性处于急剧增加的趋势。尽管贫血症中有如红血球减少等诸多类型，但总的来讲，大多数年轻女性患有的都属于缺铁性贫血。我们非常理解女性减肥爱美的心情，但为此就不吃早餐、盲目节食等饮...
发帖时间：2005/1/10 2:53:00
每日三克干品裙带菜可供人体新陈代谢需要每(100g)干裙带菜营养含量(mg) 镁428 钾6180 钠6800 钙980－1300 硒0.053 碘271 铜2.1 锰2.9 铁63 磷460 锌9.5 维A53.6 维B1－0.28 维B2－1.32 维C－16.4 维E 胡...
发帖时间：2005/1/10 2:42:00
可防多种疾病营养较全的食物每(100g)干裙带菜营养含量(mg) 镁428 钾6180 钠6800 钙980－1300 硒0.053 碘271 铜2.1 锰2.9 铁63 磷460 锌9.5 维A53.6 维B1－0.28 维B2－1.32 维C－16.4 维E 胡罗卜素3.3...
发帖时间：2005/1/7 21:36:00
裙带菜食物纤维可消除便秘保护肌肤 女性往往发生较多的便秘现象，由于便秘能导致食欲低下、胃满腹胀，心情烦乱，并且因容易在面部产生粉刺、疙瘩而成为皮肤的大敌。人们通常认为如果一天没有一次排便的话就是便秘，但事实并非如此。在普通情况下是一天排便一次，但二三天排一次便的人也大有人在。...
发帖时间：2004/12/4 22:37:00
我很土的,裙带菜是什么好东东呀![em01]...
发帖时间：2004/12/4 3:18:00
裙带菜的营养及部分成分的功能每(100g)干裙带菜营养含量(mg) 镁428 钾6180 钠6800 钙980－1300 硒0.053 碘271 铜2.1 锰2.9 铁63 磷460 锌9.5 维A53.6 维B1－0.28 维B2－1.32 维C－16.4 维E 胡罗卜素3....
