发帖时间：2013/3/9 9:13:46
作为女性自己更应当爱惜自己的身体，多多注意养生，了解哪些食物是身体必须的，哪些食物吃了会影响健康的等等。 养生须知：女性身体最需要的五种食物 俗话说病从口入，在今天这个特殊的日子，笔者也翻阅了一些资料，了解到了女性身体最需要的五种食物，供女性朋友们参考。 酸奶：润肠补钙...
发帖时间：2013/3/30 14:29:41
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶喝时不用加热，饮用起来相当的方便，并且营养价值也是相当的不错。所以很多人已经把合酸奶当成了一种习惯。但是爱喝酸奶的你，知道什么时间喝酸奶最好吗？1.饭后喝酸奶一般来说，...
发帖时间：2014/2/13 18:22:17
减肥是一个经久不衰的话题，很多女性都在追求“瘦”。但是，减肥不能盲目，也要注意身体的健康。医生建议，长期减肥的女士一定要警惕骨质疏松，饮食上应注意补钙。多喝牛奶，多吃虾皮、豆制品、小鱼等;不要偏食，进食不宜过于单一，应增加肉类和蛋白质的摄入。不吸烟、不酗酒，不过多地喝咖啡和浓...
发帖时间：2015/5/8 10:20:41
中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。豆制品除了能提供优质的蛋白质之外，还能帮助人体补铁补钙，促进人体新陈代谢、防止细胞老化。而且具有补虚润燥、清肺化痰的功效。但凡事过犹不及，过多食用也会影响...
发帖时间：2016/6/23 14:33:21
海参是海底动物群落中的一种，大家都知道海参是大补的水产生物，具体有哪些功效，下面来介绍一下。海参含有18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成分，它能够健脑、益智、长寿。是您的生命保鲜剂。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善...
发帖时间：2017/4/10 12:14:31
[size=7]羊奶粉代加工首选新疆伊犁雪莲乳业的羊奶粉产品，您的最佳选择！天天羊奶，健康100！[/size][attachimg]25679[/attachimg][attachimg]25679[/attachimg]日常生活中，可能是因为大家比较少接触羊奶，所以对羊奶的了...
发帖时间：2017/4/15 16:33:52
[size=4]最近在诸多女性朋友圈中对可乐有一个质疑—女性多喝可乐有害健康吗？会导致骨质疏松吗？这些相信是许多关注健康的女性朋友想急于找到的答案。为何女性朋友担心多喝可乐有害健康吗，特别在骨骼方面，这可能与可乐中的磷有关。磷和钙同作为构成骨骼的重要成分，当血液中的钙磷比值是1~...
发帖时间：2017/4/17 16:02:29
在众多饮料中，不好认对可乐情有独钟。但随着人们对饮食健康的重视，有些人会担心可乐对健康的影响，特别是关于可乐会造成骨质疏松的传言。许多人抱着“宁可信其有，不可信其无”的想法，继而选择不再喝可乐。那么经常喝可乐对身体有害吗？是否真的会造成骨质疏松？经常喝可乐对身体有害之造成骨质疏松...
发帖时间：2017/4/19 14:55:27
可乐喝多了有什么危害?网络上流传的一些养生方法有些观点过于激进，特别是饮食方面的内容，对可乐类饮料一味提防，未免有些矫枉过正。其实可乐喝多了有什么危害，会不会对健康有影响，目前还没有明确的科学定论。 可乐喝多了有什么危害，其中倍受争议的是骨质疏松问题。其实，导致骨质疏松的...
发帖时间：2017/4/26 22:32:09
最近在诸多女性朋友圈中对可乐有一个质疑—女性多喝可乐有害健康吗?会导致骨质疏松吗?这些相信是许多关注健康的女性朋友想急于找到的答案。 为何女性朋友担心多喝可乐有害健康吗，特别在骨骼方面，这可能与可乐中的磷有关。磷和钙同作为构成骨骼的重要成分，当血液中的钙磷比值是1~1....
