发帖时间：2012/10/11 16:11:31
吃五颜六色补五脏六腑，从中医角度来看，不同颜色的食物对应着身体的不同脏腑，女性朋友夏季应该多吃红色食物，具有养颜补气的功效，红色的食物都有哪些呢？红米、番茄都是不错的选择。下面和小编一起看看到底还有哪些红色养颜美食。 1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的...
发帖时间：2012/10/7 11:30:16
[color=DarkGreen][b][size=5]营养学家指出：水果都有一个规律，即颜色越深，营养价值越高。即使是同一品种或同一水果的不同部位，由于颜色不同，维生素、色素及其他营养物质含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分，大家在食用时，最好连皮一起吃。[/...
发帖时间：2012/9/29 17:26:09
南枣核桃糕”并不是糕饼类的点心，而是软质的糖果，深受老人与小孩所喜爱，也是中国过年应景的糖果。现今的作法，是将糖与南枣泥熬煮，加淀粉水芶芡，再加核桃拌匀后，倒进容器内压平，待凉后切块包裹即完成。因此，也有人称它为“南枣核桃膏”，因“膏”有饴或糖之意，较符合它的软嫩口感与形态；“膏...
发帖时间：2012/9/29 16:56:53
众所周知青春期少女，身心都要发生很大的变化，随着青春期的发育，身体对各种营养素的需求量也大大增加了，尤其是对铁元素的需求非常大，因为只有旺盛的铁元素，才能满足机体代谢只需，那青春期少女应该如何补铁呢?下面就一起来了解一下吧。青春期少女的补铁方法：1.最常用和最方便的方法是饮食补铁...
发帖时间：2012/9/29 16:55:56
丰胸总是女孩子每天对着镜子要想的问题，可是手术、丰胸产品真的有效安全么？女孩子们虽然想美胸，但是也担心安全性，所以都在寻找有没有食疗方法呢？黑木耳红枣汤是现在很多专家推荐的一种绿色安全的丰胸食疗方。红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进...
发帖时间：2012/9/27 16:35:48
[url=http://bj.spzs.com]保健食品招商[/url]网：基本原则是既要营养充足，又要易于消化。之所以要多吃些营养丰富的食物，是因为体瘦本身就是营养不良所造成的。这里所说的营养丰富是指能够起到补精、补血、增津液的作用，如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。条件许...
发帖时间：2012/9/25 16:20:52
女性在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为"痛经"，亦称"行经腹痛"。此期间，病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩...
发帖时间：2012/9/21 11:25:26
阴阳五行是中医的理论基础之一。自然界有金、木、水、火、土，人体对应有心、肝、脾、肺、肾;因为人是自然的一部分，人也要遵循阴阳五行各种转化的规律。 葡萄酒种类繁多，营养丰富。对五脏六腑都有滋养作用，主入脾、肺、肾三经。人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能。《黄帝内经》认为人吃...
发帖时间：2012/9/21 11:20:08
红酒是惟一碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。美国医学方面的专家证实，红酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇;能预防心脏病和高血压。红酒可以促进血液循环，预防冠心病。红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻...
发帖时间：2012/9/21 11:01:11
适合女性越吃越年轻的早餐最希望有什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。也许，还是会有不少上班族女性在苦恼...
