发帖时间：2012/12/29 19:09:03
炎炎夏日，女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药材，身体又受不了。想要在夏天补血，我们可以在日常生活中多“挑”食，轻松简单就给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。下面分享7种平民补血食物。 1、葡萄——历代中医推荐补血佳品 葡萄...
发帖时间：2012/12/29 16:04:30
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣...
发帖时间：2012/12/28 9:43:27
红枣补血益气是专为女性而生...
发帖时间：2012/12/26 15:27:40
何首乌粉介绍康加丽超细何首乌粉是一种现代高科技食品，产品结合现代低温超微细专业工艺生产，低温超微细至500目以上，营养全保留，可实现全面吸收。康加丽超细何首乌粉采用道地制首乌为原料，不含防腐剂和任何辅料，可直接饮用或者作为营养食品添加剂。康加丽超细何首乌粉使用方便快捷，无需将何首...
发帖时间：2012/12/25 17:52:46
据营养学家介绍，紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效，特别适合孕产妇和康复病人食用，具有非常良好的保健效果，是补血益气的种天然佳品，俗称“紫珍珠”。紫米粥有股特殊的香气，多吃还可以补充铁元素的吸收，起到补血养血的功效，大家不妨经常做来喝喝。由于紫米含有人体需要的多种氨基酸，...
发帖时间：2012/12/20 11:29:27
女性补血——红枣和红豆 很多女性一到冬天，总会觉得四肢发冷，尽管衣服一件件地往上加，活像一个包裹得严严实实的“粽子”，但还是觉得四肢冰冷。将红枣放入锅中炒黑，可以治疗胃寒、胃痛，在红枣水里放入桂圆，就是补血、补气的养生饮品。 常喝红枣桂圆枸杞茶，还能使女性皮肤变得白皙、有气色...
发帖时间：2012/12/20 11:01:50
在这28天中，你的荷尔蒙带动身体每天都发生着不同变化，每天只要注重一些小细节，就可以让你的身体更健康和谐!一起来共度28天的欢乐健康旅行吧!FIRSTWEEK享受花期善待自己DAY1来点玫瑰花“生物老师解释女生月经：你们这个卵子啊，等不到精子，那叫一个郁闷啊，边走边吐血……”虽然...
发帖时间：2012/12/19 11:26:39
如果把年轻比作一场惊心动魄的难忘旅行，那么周游美丽世界的通关VISA就是：“亮”。小编教你如何轻松通过层层自检和安检，“亮”出年轻护照，顺利取得亮白签证，到达美好肌肤的目的地。别误会，我们并非提倡你盲目追求“日光灯一样的白”，但非先天性的暗沉肌绝对是美丽大忌。肤色暗沉令人看上去黯...
发帖时间：2012/12/19 11:13:04
一款补血活络的滋补茶吾要茶业茶与健康讯：假如您常常四肢举动冰凉，可以自己调制一款补血活络的滋补茶改善症状。预备1块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水。首先将老姜和枸杞洗干净，老姜不用去皮。然后将所有材料一起放入锅中，用中火煮约15分钟。再将煮好的茶倒入容器中，轻微降温后，加...
发帖时间：2012/12/19 10:53:34
天然排毒法缔造纯净美肌枸杞、丹参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。配料:红枣粉、枸杞粉、丹参粉各5克、蜂蜜5勺制作方法:将红枣粉、枸杞粉、丹参粉用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开...
