发帖时间：2013/1/8 14:57:07
山药既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。我国最早的中药学《神农本草经》就有记载，称其有“补中益气，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年”的功效。祖国医学认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。药用的中药材山药的治疗量为每日20～30克，养...
发帖时间：2013/1/4 21:26:43
对于男人来说，男人补肾该吃什么呢？最有效的补肾食物有哪些？现代人是越来越注重养生保健，也都知道“是药三分毒”的概念，所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。而且通过食疗养生不仅可以达到强身补肾的效果，而且价格还相对便宜，比买补肾保健品要实惠的多，而且同样能达到补肾的目地。对于...
发帖时间：2012/12/28 15:48:05
随着新一波的冷空气来袭，南宁进入了真正意义上的冬节。古人的养生法则告诫世人，“冬至一阳生”，要注意养“藏”，静神少虑，节欲保暖，减少精神和体力的消耗。说到养藏，人们往往习惯在冬季进补，其中最受欢迎的几大进补食物之一就是羊肉。但是，是否人人都适合食用羊肉呢？广西中医药大学附属瑞康医...
发帖时间：2012/12/17 20:02:26
男人吃桑葚健康又保健!很多水果对女孩儿的好处有很多，不但可以保持身材，而且可以美白护肤，很少说男性适合吃什么水果。那么，哪些水果对男性有好处呢?专家介绍说：那就是桑葚，男人吃桑葚对男性的好处有很多，下面我们就给大家一一解答。 1、补肝益肾：桑葚对于男性朋友来说有很好的补肝益...
发帖时间：2012/12/10 10:39:47
冬天来临，天气变得更冷了。这时候体质偏寒的美女们要注意进补啦!这时候最补的是什么?相信大家一定想到了就是羊肉。怎么吃才能又好吃又健康呢？选择适合你的羊肉吃法，既吃得开心，又吃得健康，一举两得!中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，...
发帖时间：2012/11/12 10:07:14
冬季是非常好的进补时节，女人在冬季是最适合进补，也是效果最好的。女性朋友可以在冬季的时候通过吃一些食物来积蓄能量，为更好的过冬做准备。下面我们就详细介绍下哪些食物可以在冬季帮助女性御寒并养颜?羊肉属高蛋白、低胆固醇食用品，其甘、温、热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、...
发帖时间：2012/10/29 15:03:18
黑萝卜又名牛蒡、大力子、牛菜，产于亚洲及北欧。在我国以江苏的丰县推广种植面积为全国之最，全国各地超市及农贸市场常见有售。 牛蒡的肉质具有特殊香气，不但富含营养，而且具有一定的药用价值。它富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、尼克酸、钙、磷、铁等，并含有一定...
发帖时间：2012/9/28 14:28:39
鱼类： 鱼类营养成分差异不大。鱼类和中华鳖的粗蛋白含量略高于虾蟹类，贝类较低。鱼类富含生长发育所需的最主要营养物质——蛋白质，鱼类蛋白质包含各种必需的氨基酸，是人类的优质蛋白食物，而且鱼类优于禽畜产品，更易消化吸收。此外，鱼类还含亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二...
发帖时间：2012/9/6 17:23:41
爱博士胶囊产品说明：【规格】：0.35g/粒*2粒/板*1板/盒*1200盒/件【成分】：中华鳖精、人参、黄芪、淫羊藿、冬虫夏草、鹿茸、海马等【包装】：一拖八爱博士胶囊是以中华鳖精、人参、黄芪、淫羊藿、冬虫夏草、鹿茸、海马等为原料加工而成的一种新型补肾壮阳产品。爱博士健力胶囊让男...
发帖时间：2012/8/30 16:22:34
男人为什么要补肾？男人补肾是由于肾虚，如不早些治疗会导致精神疲乏、健忘脱发、遗精阳痿、男子不育等现象。为了男性身体健康，当出现肾虚时，我们应该采用食疗的方法补肾。那么，男人补肾吃什么好呢？帮助男性补肾的食物有哪些呢？一起来看看吧！ 1、补肾壮阳方 用于肾气虚损，肾阳不足引...
