发帖时间:2011/10/26 16:14:32
肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。 温补肾阳药膳:姜附烧狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。 制作:将狗肉洗净,切成小块...
发帖时间:2011/9/6 9:49:21
凉爽的秋季向我们走来,秋风带来秋季美丽的景色,此时网友切勿因眼前的美景忽视了养生保健,夏季过多的耗损也应在秋季及时补充,老人秋季养生吃什么?养生保健专家告诉您.老人秋季养生保健吃全谷类食物全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类...
发帖时间:2011/9/2 15:21:31
中医中的肾,与西医中的肾脏不同,因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为,耗伤过多肾阳气,容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素...
发帖时间:2011/8/24 10:29:10
秋天是适宜进补的季节,本期的大话保健将带您了解秋季饮食养生的宜忌。不同人群该吃些什么?有哪些平价菜润肺去燥?秋天应该吃哪些果蔬?经典的秋补食谱有哪些?答疑解惑尽在本期大话保健。 秋季进补有哪些宜忌 按中医的理论,秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥,人容易烦躁不安,应多吃一些清...
发帖时间:2010/10/18 15:12:00
1.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。(湖南生鲜食品批发) 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌...
发帖时间:2009/9/7 10:46:00
薜荔果的营养价值薜荔果,别名木馒头、木莲、牛奶子、牛奶油、辟等果等,为桑科植物薜荔的果实。100克薜荔果中含蛋白质0.7克,脂肪0.8克,纤维3.5克,碳水化合物3.4克,硫胺素0.O2毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.6毫克,钙24毫克,磷24毫克,铁0.3毫克。此外,还含有...
发帖时间:2009/3/5 21:28:00
连翘:【功效】清热解毒,消肿散结,抗病毒。茵陈:【功效】清湿热,退黄疸。金钱草:【功效】利水通淋,除湿毒,退黄疸,化结石。毛慈菇:【功效】清热解毒,消肿散结,抗硬化,疗肿瘤。蚤休:【功效】清热解毒,消肿止痛,具有较强的抗癌和抗病毒作用。丹参:【功效】活血祛瘀,凉血消痈,养血安神。...
发帖时间:2009/1/12 23:37:00
为数不少的女性看上去面无血色,皮肤粘膜苍白或萎黄,这些人常伴有疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,并伴有皮肤萎缩、干燥,毛发干燥易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。这些都是缺铁性贫血的表现,化验血即可明确诊断。缺铁性贫血是由于体内储存铁的缺乏,影响...
发帖时间:2008/9/20 20:48:00
【功效主治】补肾固精,温肺定喘,润肠通便,消肿散毒。主治肾虚不固,腰脚酸软,阳痿造精,小便频数,肺肾气虚,咳嗽气喘,大便燥结,痔疮便血等病症。 【营养成份】每1OO克含水分3克,蛋白质19.6克,脂肪69克,碳水化合物5.4克,粗纤维1.1克,灰分1.9克,钙43毫克,胡萝卜素...
发帖时间:2008/9/5 14:39:00
黄精20g,白酒50g。将黄精洗净,切片,装入布袋内,扎紧口,放入盛有白酒的瓶或罐中,浸泡半月左右即可。补脾、润肺、滋肾,适用于脾胃虚弱之纳呆、体倦乏力,肺阴虚之肺燥咳嗽,干咳无痰、肺痨、肾虚精亏之腰酸腿软、头晕等。黄精为百合科多年生本草植物黄精或囊丝黄精、滇黄精及同属植物的根。...