发帖时间：2012/1/12 16:51:42
春节即将到了，那么我们的饮食也将丰富起来，鱼肉特别多，这就导致了高血脂患者容易复发病情。高血脂的危害是很大的，因此一定要控制好饮食防止复发。那么高血脂吃什么好呢？春节期间高血脂饮食需注意什么？请看下文详细介绍吧。 春节小心高血脂7食物稳定胆固醇防发病 春节期间大鱼大肉，高血压...
发帖时间：2012/3/12 20:02:01
冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒强身。 “这时合理进食排毒餐，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。”如何调整饮食结构，选择适当的药物和食物需要因人而异。 现在很多人热衷食补药膳，但中...
发帖时间：2012/9/21 11:08:08
桃打榜理由：含铁量在水果中高居榜首。中医解说：桃子味甘酸、性温，归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效。主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有...
发帖时间：2012/11/26 9:26:38
茶作为饮品在我国有着悠远的历史文化，它是中国乃至国际上历史最悠久、饮用最普遍的无酒精饮料之一。根据茶叶加工工艺的不同，可分为绿、红、黄、青、白、黑六大茶类，其中，黑茶在原料、加工工艺等方面有别于其它茶类，属后发酵茶，其生化成分组成和保健效能也具有特殊性。茶不仅风味独特，而且具有营...
发帖时间：2012/11/26 10:00:22
尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏...
发帖时间：2012/11/26 10:12:14
普洱茶树一身是宝，处处入药，其叶梗、树木、花苞、籽实、油香均能治病，没有副作用（建议您采用野生乔木，一年四季均可采摘）。茶叶：可治疗疟疾、痢疾、消化不良、头痛伤风，有利尿止渴、清热解毒等作用，现代医学认为：每天早上、中午、晚上，每次泡5年以上普洱青饼、熟饼15克喝300克左右茶水...
发帖时间：2013/1/11 10:51:35
年龄的40左右的人群，由于应酬过多和平时不注重运动，尤其是部分事业有成者就早已是大腹便便，患糖尿病的几率就会猛然增大。所以及早做好预防工作非常关键的。 在以前，糖尿病被一直视为是“老人病”。但随着人们生活方式的改变，患上该病的人已经提前了许多。专家指出，不惑之年，也就是40岁左...
发帖时间：2013/7/4 16:57:11
1、长期食用紫苏油可增加脑部营养、健脑益智、调节脑神经和视神经功能;调节高血压、高血脂、降低胆固醇;防止动脉粥样硬化、抑制血栓形成;降低脑血栓及心血管病的发作;增强人体免疫功能;调节机体代谢、延缓机体衰老;减缓并防止老年痴呆症的发生;预防脂肪肝和糖尿病;对保健肌肤和减肥也有较好效...
发帖时间：2013/7/16 17:40:39
炎炎夏日，大家都喜欢穿着清新简单的走在路上。为了维持身材在夏天一般都不敢多吃。很多人认为减肥期间要少吃主食。所以只吃水果和蔬菜。 今天小编就向大家推荐几种最减肥的粗粮，以下推荐的几种最减肥的粗粮可经常食用，以低廉的价格，获得丰厚的减脂效果，使身体健康状况大大提升。建议将粗粮...
发帖时间：2014/7/10 10:51:43
冰糖菊花茶中医说这些人喝了损健康。随着养生风气的盛行，很多人喜欢用中药泡水喝，其中菊花是最常用的一种中药。很多人习惯每天用菊花和冰糖自制冰糖菊花茶饮用。然而中医专家指出，这款药茶具有很好的防病养生功效，但并不是人人适宜。冰糖菊花茶中医说这些人喝了损健康一年四季，很多人喜欢用雪白或...
