发帖时间：2011/11/8 14:42:33
今天立冬，农历的冬季，始于立冬。立是建始，冬，终也，万物收藏。冬季寒冷，需要养生，有云：“健康之道，在于养生，养生之本，在于饮食。” “三九补一冬来年无病痛” 按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待...
发帖时间：2011/11/8 8:24:57
今天是二十四节气的立冬，标志着冬季即将来临，此时，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病发作的季节。专家表示，冬季养生要避寒就温、保护阳气，使阴阳相对平衡。因此冬季养生为预防疾病的发作或加重，要从饮食起居、身体精神全面入...
发帖时间：2011/11/7 11:45:44
海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。 日本一教授通过十几年研究证实，海带确对癌症有疗效，特别是对大肠癌效果明显。...
发帖时间：2011/11/5 20:33:13
新华社北京１１月４日电（记者谭谟晓）据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比（下同），１１月４日，蔬菜、水产品、水果价格以降为主；鸡蛋、猪肉价格下降；食用油价格微幅波动；成品粮、奶类价格基本稳定。监测数据显示，中秋过后，全国鸡蛋价格持续下降，１１月开始降速明显加快...
发帖时间：2011/10/26 16:14:32
肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。 温补肾阳药膳：姜附烧狗肉 原料：熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。 制作：将狗肉洗净，切成小块...
发帖时间：2011/9/21 14:33:41
油麦菜从原先的2块5一斤涨到6块钱一斤 最近两周来，西安连阴雨持续不断，给市民们带来出行不便的同时也推高了蔬菜价格。记者走访多家菜市场发现，想要找到1块钱一斤的蔬菜已经很困难了。 今天（20号）一大早，记者走访了北大街附近的多家菜市场后发现，这里的菜价涨幅大约在50%左右。有...
发帖时间：2011/9/20 21:01:47
北京9月18日电据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测，与前一日相比，9月18日，蔬菜、水果价格微幅波动；食用油价格稳中有涨；猪肉、白条鸡、水产品价格下降；鸡蛋、成品粮、奶类价格基本稳定。 近期部分地市的信息采集员反映，当地市场羊肉消费量有所增加，价格出现小幅上涨。 监测...
发帖时间：2011/9/19 14:45:52
专家表示，剃胎毛、剃光头和头发的健康靓丽之间并没有必然的联系。“孩子的头发好不好，一方面受遗传影响，另一方面也有营养、护理和疾病的因素。” 头脂厚的孩子才需剪短发 胎毛剃掉后头发会长得更快、更粗、更浓密，这种观念在老一辈人中可谓根深蒂固，从而也影响了年轻一代的父母。奇奇妈...
发帖时间：2011/9/5 10:29:33
钙质对于我们人体来说是非常关键的，在我们人体青少年时期如果缺乏钙质的话，就会严重阻碍到骨骼的正常生长发育。而如果在中老年时期缺钙的话，会引起骨质疏松等各方面骨关节问题。因此这两个年龄阶段对于钙质的补充一定要特别注意，除了要吃一些补钙的药物以外，在日常的饮食中也要多吃含有钙质的食物...
发帖时间：2011/9/3 19:18:19
对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。 那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？ 1、饮食有节：做到定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。2、低盐...
