发帖时间：2014/12/4 11:11:44
先给伍福小米酒做个简单介绍：伍福小米酒原料选取小米，原浆酿制。所谓的原浆，就是指粮食通过曲发酵成酒，完全是不勾不兑的原始酒液。我们一般所接触的养生酒，基本都是加上各种药材泡制的，有商家给泡好的，也有自己买药材调制的。总喝这种药酒会不会对身体有害，毕竟是药三分毒么，这都是无法确定的...
发帖时间：2014/11/28 10:41:17
不同颜色的食物具有不同的功效，黑色食物中通常含有大量的膳食纤维以及抗氧化剂，可以帮助人们降低患心脏病和糖尿病的风险。比较常见的黑米、黑芝麻、黑豆等食物，就是比较典型的代表，下面我们来分享一下黑色食物含有哪些营养。 黑芝麻 黑芝麻具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发的功效。黑芝...
发帖时间：2014/11/25 12:44:59
平菇降脂手撕更入味平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合征有辅助治疗效果。挑选平菇要注意菌盖形态，新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹，边缘齐整，没有开裂。此外，挑选时还要...
发帖时间：2014/11/20 16:13:58
膳食纤维素是健康饮食中不可缺少的营养素，它的最基本作用是刺激肠蠕动，促进消化。根据食品法典委员会2004年第25届会议指出，膳食纤维的作用至少还有降低血液中总胆固醇含量和低密度脂蛋白胆固醇的水平，降低餐后血糖和胰岛素水平，因此，自90年代以来，我国对膳食纤维的研究和开发工作陆续蓬...
发帖时间：2014/11/20 16:11:13
21世纪，每个人都对“逼格”这个玩意儿很有感触。俗话说“逢人装逼，老少皆宜”，但“装逼”毕竟是一门艺术，是一门学问，既然要装逼，就应该装出时尚，装出档次!假如仅仅是为了凸显自身的优越感，满足自己的虚荣心，那你注定是装逼人群的最下等，简直就是low到掉渣！正所谓“装逼”无处不在，谈...
发帖时间：2014/11/19 16:28:53
脸上长痘无疑是让爱美的人最苦恼的事情之一，除了自身体质外，近来有研究发现，有些饮食习惯也会导致长痘。台湾《康健》杂志最新载文，告诉大家怎样用饮食“打败”痘痘。 首先，选择升血糖指数低的食物，如糙米、燕麦等。发表在《营养和饮食》杂志上的一项新研究指出，高血糖指数的饮食会导致长痘。...
发帖时间：2014/11/19 13:52:04
市场上饼干的种类层出不穷，玲琅满目，总是让人无从选择，而饼干一直又是人们选择的最佳零食和方便替餐餐点，那么我们该怎样选择饼干，怎么样的饼干更有营养呢？下面我们的金牌饼干批发商来为你解说。健康吃饼干必知五大注意事项，首先，选饼干一定看包装上的饼干厂家，有实力的厂家一般质量相对好点，...
发帖时间：2014/11/13 10:36:52
山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药的种类不少，比较有名的有铁棍山药和淮山药。铁棍山药主要产于河南、山东一带，与普通山药相比，毛须多、色白、水分少、粘度大，体质坚重，入水久煮不散...
发帖时间：2014/11/7 14:13:15
☞第一补：山药☜山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。▶最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损...
发帖时间：2014/10/16 12:33:54
水果是我们日常饮食中必备的食物，一些身边常见的水果有着很强的健康功效，常常被人们所忽略，比如，香蕉、苹果、葡萄、橙子等等，下面随小编来看一看这些水果的营养价值和功效。 香蕉预防心脏病 香蕉中含有丰富的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6，这些元素混合在一起，有助于心脏健康，...
