发帖时间：2004/6/11 16:17:00
人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。一、科学饮食均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且，谷类，水果，蔬菜等都要均匀的分配于三餐之中。二、少量多餐一次大量进食后，身体会分泌较...
发帖时间：2015/9/1 15:39:42
腰间盘突出的治疗方法什么最好？腰间盘突出的治疗方法1、腰椎锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。腰间盘突出的治疗方法...
发帖时间：2004/5/9 17:23:00
最佳饮料--水：不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。 错误的饮料--酒类:啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。...
发帖时间：2011/9/5 10:07:38
是什么造成女士腰痛，在生活中需要注意什么？医学上统计百分之九十的人,一生当中会有一次以上腰痛的经验，腰酸背痛的原因很多,排除nei科,妇chan科,感ran,zhong瘤所并发的腰痛,若单纯以腰背部肌肉,神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种.腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,腰痛...
发帖时间：2014/6/12 10:51:35
在很多家庭的常备零食中，腰果都是其实必不可少的一种，甚至还有为数不少的家庭经常用腰果来烹制菜肴。的确，腰果不仅果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一，而且腰果具有一定的营养与药用价值。那么，怎样食用腰果才能让营养价值发挥到最大呢？下面，为大家推荐两款...
发帖时间：2006/9/30 21:05:00
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发帖时间：2013/2/26 14:33:27
英国阿伯丁大学吉亚思·沙叶布的研究小组分析了苏格兰5000多名男人的精子，同时根据身体质量指数(BMI)，即体重(千克)除以身高(米)的平方，将这些男性分成不同的组别。BMI在20~25之间为正常体重，25~29为超重，30及以上为肥胖。结果表明，BMI在20~25的男...
发帖时间：2013/5/4 15:02:50
茅台、五粮液向来是高端白酒的代表，其走向可以作为高档白酒的风向标。不过自从茅台和五粮液因对经销商实施“限价令”，而吃了有关部门开出的4.49亿元的“反垄断罚单”后，茅台和五粮液的一批价及市场零售价就加速一路下行。 目前，多数地区飞天茅台的一批价已经跌破1000元。“我现在手...
发帖时间：2013/5/12 16:24:01
茅台、五粮液向来是高端白酒的代表，其走向可以作为高档白酒的风向标。不过自从茅台和五粮液因对经销商实施“限价令”，而吃了有关部门开出的4.49亿元的“反垄断罚单”后，茅台和五粮液的一批价及市场零售价就加速一路下行。 目前，多数地区飞天茅台的一批价已经跌破1000元。“我现在手...
发帖时间：2013/2/28 14:32:25
腰窝，就是这里这里…… 腰窝，是德国妇产科医生古斯塔夫·麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生经过无数个不眠之夜，终于发现女人臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。这个菱形体表明了骶骨脊柱的位...
