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发帖时间:2004/5/17 17:58:00
 
在炎热的季节,喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮,既可起到生津止渴、清热除烦的作用,又能收到防病、健身的功效。下面介绍几种饮料的配制方法,不妨在家自己试一试。乌梅薄荷清凉饮乌梅、山楂各9克。放入适量水,乌梅、牡蛎、山楂先煎10分钟,再放薄荷、荆芥煎3分钟,除药渣,随时饮用。饮后...
 
发帖时间:2004/6/14 16:18:00
 
最近本栏收到一位珠海的读者来信,谈及他最近胃部常隐隐作痛,做胃镜检查发现有浅表性胃炎,因而询问胃痛的饮食疗法。春季天气变化无常,时而乍暖还寒、时而春雨纷纷,忽阴忽晴,忽冷忽热,这样的天气容易造成消化不良,有胃病史的人亦容易旧病复发。在春天里,人们除了要正常饮食外,不要进食生、冷、...
 
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发帖时间:2004/8/14 20:00:00
 
怀山药亦称淮山药,其名源自《饮片新参》,有异名30余种,《神农本草经》称薯蓣、山芋;《吴普本草》称诸署、署豫、玉延、修脆、儿草;《名医别录》称山藷;《药材学》称扇子薯佛掌薯;《江苏植物志》称野山豆等。  怀山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥茎。根据加工方法的不同,怀山药分为毛山药和光山药...
 
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发帖时间:2006/8/16 19:20:00
 
吃西瓜有禁忌西瓜营养丰富含有水分、蛋白质、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种成分。中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。西瓜虽是很好的食品,但也有禁忌。吃西瓜不宜过多西瓜是生冷之品,惒多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜。感冒初...
 
发帖时间:2007/1/31 14:15:00
 
图表:药监部门食品安全警示:17种食品不宜搭配烹调新华社发新华网银川1月24日专电(罗晓红、王晓亮)春节将至,银川市食品药品监督管理局发布食品安全警示,指出17种食品搭配烹调会阻碍营养吸收,甚至威胁人体健康。小葱拌豆腐是许多人爱吃的一道菜,但这两者不宜随便搭配。豆腐含有丰富的蛋白...
 
主题帖:春季养肝小菜单
发帖时间:2007/4/10 21:36:00
 
“春令进补有诀窍,养肝明目是首要”。传统医学认为,春气通肝,即春季与五脏的肝脏相对应,易使肝气旺,肝气旺会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱,妨碍食物正常消化吸收。这也是慢性胃炎、胃溃疡等易在春天复发的原因之一。春季进补、饮食调理上要以护肝保肝为重。全面营养■选择要点:多吃富含蛋...
 
主题帖:牛奶食疗方二则
发帖时间:2008/5/30 11:17:00
 
中医认为,牛奶味甘平,具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。如元代著名医家朱丹溪创制的治疗嗳气、吐酸、呃逆的著名食疗方——韭汁牛乳饮中,就使用了牛奶。患者将韭菜汁、生姜汁与牛奶一起饮用即可发挥食疗功效。目前,牛...
 
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发帖时间:2008/9/1 10:42:00
 
牛奶食疗方二则      中医认为,牛奶味甘平,具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。如元代著名医家朱丹溪创制的治疗嗳气、吐酸、呃逆的著名食疗方——韭...
 
发帖时间:2011/7/26 13:23:54
 
滁菊降火贡菊明目杭菊清咽野菊消炎  许多人习惯工作学习之时,在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此,菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶,可现在市面上的品种却琳琅满目:白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同:杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该...
 
发帖时间:2011/8/2 15:20:26
 
"早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少"的养生谚语广为流传.但对于脾胃虚弱的老年人来说,保证早餐要吃好,要杜绝几个禁忌.  少吃甜食.早餐吃甜食,容易化热生火,使体内糖分过多,影响脾胃的消化吸收,引起消化不良,产生食欲减退,胃脘胀满,口腻无味,嗳气吞酸等现象.过多食用...
 
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