发帖时间：2012/3/2 8:58:02
心脏健康一直是大家关心的话题，近日，武大人民医院院长黄从新教授在参与组织全国“‘健康心跳，健康心’防治心律失常宣传周”活动时,对大家提出的一系列问题:什么是心律失常?心律失常有什么危害？如何有效预防治疗？等等，进行了详细的讲解。黄从新教授说：“不管是哪个人，一生中都会遇到心律失常...
发帖时间：2012/10/31 16:35:01
1测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-25。 2不抽烟：现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死亡的人，30%是因患与抽烟有关的疾病而致命。因...
发帖时间：2013/4/11 21:53:14
四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶紧弄清楚贪睡的原因，除外以下疾病。 1.贫血。贫血可能在任何年龄...
发帖时间：2015/1/16 14:24:37
办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾病。水是我们的生命之源，有了水源的滋润，我们的身体能够表现出充足的活力。因此办公室一族一定要多喝水，不要等到缺水了再补充水分。 一般情况下，如果没有大量出汗等原因影响，每人每天应该排掉1.4升～1.5升的尿...
发帖时间：2016/8/18 11:58:51
秋季是心脏病的高发季节，由于天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，科学的饮食也是必不可少的。中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员刘纳为您推荐三款养心餐。养心羹：藕粉桂花加醪糟藕粉羹消暑、去心火，热天喝非常合适。”刘纳说，藕粉清热凉血、健脾开胃，喝点藕粉...
发帖时间：2017/3/2 14:44:12
当今快节奏生活，导致有些人患上高血脂都未察觉，直至引发重病才后悔不已，责怪自己平日没注意自身是否有高血脂的外在症状。因此，每个人都需要知道血脂高的症状，以防出现健康问题。那么，血脂高的症状有哪些？高血脂的症状如下：高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、口角歪斜、肢体...
发帖时间：2017/3/2 15:09:26
生活节奏快，生活压力繁重，这些因素导致有些人早就患上了高血脂，却并未察觉，直至引发疾病，才责怪自己没注意自身症状是否属于高血脂症状。因此，自身保健中有一条重要就是要知道血脂高的症状。那么，血脂高的症状有哪些？高血脂的症状如下：高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、口...
发帖时间：2007/11/23 14:19:00
一、填空题1、人们健康行为的改变是相当复杂的过程，受三类因素的影响，分别为：、和。2、鱼类蛋白质富含和，可降低高血压和脑卒中的发病率。3、根据化学结构，蛋白质可分为蛋白和蛋白两个主要类型，根据营养价值，可分为、和。4、矿物质与三大营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）在营养上的主要区...
发帖时间：2011/2/9 11:57:00
节日期间最麻烦的事情就是喝酒。喝了伤身体，不喝伤感情。有人说，适量喝酒不是有益于健康么？我不喝醉就可以了。问题是，什么叫做适量？可能有益健康的饮酒量实在很有限。对男性来说，白酒不超过1两，红酒2两，750毫升的啤酒半瓶，而且每周要喝5天以上才可能得到益处。而且，这种益处仅限于对心...
发帖时间：2007/3/6 22:34:00
第四章矿物质缺乏……………………………………………………………………486第一节铁缺乏与缺铁性贫血………………………………………………………486一、铁缺乏的原因………………………………………………………………………486二、临床表现……………………………………………………………...
