发帖时间：2012/9/11 15:33:59
酱牛肉是我国一道传统名菜，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，酱牛肉，味美醇厚，香味扑鼻，老少皆宜。下面就给大家介绍一下，酱牛肉的做法。材料：精选恒阳小公牛肉（前腱子肉为佳，有一点筋，吃起来有咬劲。牙口不好除外）葱姜、八角、花椒、桂皮、香叶、老抽、糖、盐、白酒...
发帖时间：2012/8/31 11:31:38
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 茶叶有防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体...
发帖时间：2012/8/9 12:15:58
在大家印像中,罐头就是铁罐或玻璃罐的那种,其实那些是最早的罐头形式,现在更是出了了软包装的罐头,像盒装的牛奶,一些袋装密封的即食产品.今天我们介绍一下鱼罐头。 鱼肉的营养丰富，不仅因为其中的蛋白质含量高，容易消化，含有B族维生素和钙、锌、硒、碘等矿物质，更因为其中的脂肪富含欧咪...
发帖时间：2012/8/9 11:42:41
羊奶粉好还是牛奶粉好 宝乐滋小编发现各位妈妈给宝宝选奶粉纠结于选奶粉是选羊奶粉还是牛奶粉？自各种奶粉安全事件发生之后，羊奶（配方羊奶粉）昂首挺胸地走进了我们的视野，成为备受关注的重点，网络更是一边倒地宣传羊奶好，称羊奶的营养价值远远高过牛奶。羊奶真的比牛奶的营养价值高吗？ ...
发帖时间：2012/8/7 10:36:09
鸡蛋是生活中最普通的食物之一，因为营养丰富而很受欢迎。据英国《每日电讯报》7月18日报道，英国卫生部资助的一项新研究发现，如今的鸡蛋比30年前的鸡蛋更加健康，维生素和矿物质含量更高，不利健康的脂肪含量更低。其原因是鸡饲料调配更合理及喂养方法更科学。 研究发现，现在的鸡蛋之所...
发帖时间：2012/8/2 10:40:12
养生专家表示，夏季应该避免使用过多辛辣的食物，因为夏季里阳气盛，过多辛辣食物会助阳出现内热盛。另外，油腻、煎炸类食品也尽量少吃。应多食用清淡的食物，水果、蔬菜必不可少，最好多吃一些瓜类食品，包括西瓜、香瓜、西兰瓜、黄瓜、冬瓜等。夏日在拥挤的车厢内、办公室等公共场所，身上散发异味会...
发帖时间：2012/7/31 15:12:49
夏季炎炎，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。因此，专家建议吃肉时更讲究方法。夏天不能“大鱼大肉”，而是应该“小鱼小肉”──吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容易消化。那么，一起来看看吃什么肉最容易去火吧。[url=http://ly.spzs.com]粮...
发帖时间：2012/7/24 10:57:40
很多孩子每天都离不开零食，但大部分家长对如何帮孩子选[url=http://xx.spzs.com]零食[/url]存在着误区。 我建议最好不要让孩子接触糖类，如棉花糖、奶糖、软糖、水果糖等。现在市场上的糖果基本上都是香精调出来的。还有就是脂肪含量很高的食物，如炸鸡、薯片等。...
发帖时间：2012/7/17 16:56:46
在现在的社会中，无论男女都是希望自己的青春能够长久的，在古代也是这样的，但是世界上却没有能保留我们清楚的药物，但是却存在让我们越吃越年轻的食物，当然男人和女人的生理不同，所以保持年轻的食物也是不同的。 酸奶，以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，...
发帖时间：2012/7/3 17:21:54
放暑假啦！在这**辣的暑假里，父母都喜欢带着孩子到海边去玩。来到了海边除了冲浪，最主要的还是要吃这里最鲜美的海鲜。然而海鲜的营养价值谁知道呢？“帮宝康”营养专家为您介绍几种海鲜的营养秘密。鱼类——聪明孩子的食粮在海鲜中，鱼类的蛋白质含量是最丰富的。并且包含各种生长发育所必需的氨基...
