发帖时间:2012/10/16 14:25:07
一位在法国住了40多年的老太太,几十年里除了茶油和橄榄油外,从没吃过别的油;她所使用的化妆品也都是茶油系列天然化妆品。如今年近七旬,可老人身板依旧硬朗,皮肤也细嫩光滑,看上去就像50刚出头。 我们每天的生活中都离不开油,但是面对超市中琳琅满目的各种食用油,究竟吃哪种油更健康...
发帖时间:2014/1/16 17:09:27
每天多喝一杯水,你看起来就会大不一样?大多人喝了太多的含糖饮料,却没有喝足够的水。国家慢性疾有关专家表示喝水能够让人们保持健康的体重,甚至有助于防止肥胖。即使轻度的脱水也可能导致注意力不集中,体能下降,短期记忆力衰退等。 姑且不论喝水是否具有减肥功效,但是在现实生活中,有些...
发帖时间:2008/10/17 11:51:00
不同油脂具有不同的营养价值,它们有不同的营养成分。如大豆油:豆油的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)899硫胺素(毫克)0钙(毫克)13蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)3脂肪(克)99.9烟酸(毫克)0铁(毫克2碳水化合物(克)0维生素C(毫克)0锰(...
发帖时间:2008/10/17 14:06:00
茶油的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)899硫胺素(毫克)0钙(毫克)5蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)2脂肪(克)99.9烟酸(毫克)0铁(毫克1.1碳水化合物(克)0维生素C(毫克)0锰(毫克)1.17膳食纤维(克)0维生素E(毫克)27.9锌(...
发帖时间:2008/10/17 14:07:00
橄榄油的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)899硫胺素(毫克)0钙(毫克)0蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)0脂肪(克)99.9烟酸(毫克)0铁(毫克0.4碳水化合物(克)0维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克)0维...
发帖时间:2006/8/16 19:18:00
饼干、蛋糕、炸薯条少吃反式脂肪类食品有害美国心脏病学会公布最新饮食指南,首次规定反式脂肪摄入量应为卡路里总量1%以下美国心脏病学会6月19日公布的最新饮食指南,明确地限制了反式脂肪的摄入量即每人每天所摄入的反式脂肪应在当天所摄入的卡路里(热量)总量的1%以下。这是美国第一个大型健...
发帖时间:2008/10/16 18:48:00
误区二:不吃脂肪能加速新陈代谢 有关脂肪和减肥的另一个认识误区是,不吃脂肪或摄入低脂、高碳水化合物膳食能加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。 这种说法确实有其正确的一面。身体消耗碳水化合物所用的热量确实比消耗脂肪所用的要多,会用掉一些“额外”的热量。梅奥诊所曾进行过一项为期6个...
发帖时间:2006/7/6 13:32:00
发展趋势国外无脂、低脂肪冰淇淋产品根据脂肪含量降低程度不同又可分为:减少脂肪的冰淇淋;含少量脂肪的冰淇淋;低脂冰淇淋;无脂冰淇淋。鉴于过量摄取脂肪对健康的危害,用脂肪替代品取代天然脂肪配料,是减少食物中脂肪的一条重要途经。理想的脂肪替代品应能模拟出脂肪所具有的结构品质、口感、风味...
发帖时间:2008/6/27 15:51:00
专业销售乳清粉、植脂末、脂肪油(液体植脂末)、合成蛋白(块蛋白)、植物蛋白。乳清粉:提高鲜奶浓度、非脂、干物质,不含蔗糖,含3%—13%蛋白。植脂末:提高鲜奶脂肪,含微量酪蛋白。脂肪油:在鲜奶中提高脂肪含量,使用方便,无需开水稀释。在冷饮中使用可以代替鲜奶,口感浓厚,是鲜奶的理想...
发帖时间:2004/12/8 16:10:00
评判酸奶质量优劣的技术指标主要包括两类,一类是理化指标,一类是卫生指标。理化指标是GB2746—1999《酸牛乳》国家标准中对酸奶主要技术指标作出的规定,其中对界定全脂、部分脱脂、脱脂酸牛奶产品中脂肪的含量作出了明确规定,消费者可根据自身的需要,选择合适脂肪含量的酸奶产品。《酸牛...