发帖时间：2013/5/30 16:39:24
一个国际科研小组在实验鼠身上的研究显示，红酒中富含的白藜芦醇可改善能量消耗，使实验鼠免患肥胖症和糖尿病。 白藜芦醇存在于花生、葡萄皮中，葡萄酒中其含量尤其高。据英国科学促进会主办的“阿尔法伽利略”科学新闻网站报道，来自法国路易?巴斯德大学、美国哈佛大学、芬兰库奥皮奥大学等研...
发帖时间：2013/6/9 16:29:56
一个国际科研小组在实验鼠身上的研究显示，红酒中富含的白藜芦醇可改善能量消耗，使实验鼠免患肥胖症和糖尿病。 白藜芦醇存在于花生、葡萄皮中，葡萄酒中其含量尤其高。据英国科学促进会主办的“阿尔法伽利略”科学新闻网站报道，来自法国路易?巴斯德大学、美国哈佛大学、芬兰库奥皮奥大学等研...
发帖时间：2013/3/2 10:40:41
茶对于减肥来说是一款相当有成效的减肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有显著的效果！为你介绍9种世界级的减肥茶，它们各自有哪些瘦身功效，精明挑选，喝出苗条身材！ 1.黑豆茶 黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝...
发帖时间：2004/5/10 16:08:00
下列菜谱是以美国《食物与营养百科全书》介绍的对成年人理想体重的估算为基础，并以中国营养学会推荐的每日膳食中营养素供给量为参照，按正常人摄入热能1/6的比例设计了减肥者的食谱。这些食谱确保你在热能摄入量指标减低的同时，并不减低身体所需要的各种营养素的摄入量。这样即能达到减肥目，又不...
发帖时间：2007/2/7 10:45:00
辣子肥肠 重庆人把猪大肠叫做肥肠，听上去油腻腻的，做法也有很多，比如说红烧、炖汤，干煸等等，其中我和老公都觉得要数“辣子肥肠”最为好吃，因为这种做法先要将大肠水煮软，在要用小火爆干肠子里的油份，再加上放了很多辣椒和花椒吃起来麻辣可口，还能去掉大肠的腥味，吃上去有麻又辣，很是好吃...
发帖时间：2013/4/13 10:39:54
春意盎然，减肥又成了头等大事。以下天下养生网小编给你推荐五种针对不同体型的减肥排毒茶，那么爱美的女性朋友，回家赶紧试试这五款减肥排毒茶的疗效吧： 一、荷叶茶：适合爱吃油炸食品的女性 原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还...
发帖时间：2014/7/19 9:10:38
现代人，由于生活水平以及物质生活等方面的上升，摄入了比身体正常需要过多的脂肪糖类等标准量，从而导致了很多人高血脂以及肥胖等不好的症状出现，高血脂是一种严重的疾病，人体血脂偏高时，容易导致过多的脂质沉积在动脉管壁从而使血液粘稠度增加，促使动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、心肌梗塞、脑梗...
发帖时间：2004/5/11 9:29:00
有句话叫“胖从口中来”，很多人以为食得少就可以减肥，事实上有不少人抵受不住挨饿感觉，偶尔暴吃一顿而得到相反效果。其实，长期选择低热量的食品，不用节食依然达到减肥目的。全麦包全麦包是面包中热量最低的，如果你是无包不饱的话，就建议你早餐吃个全麦包填填肚子。燕麦片热量低，营养丰富，含维...
发帖时间：2004/6/11 16:18:00
1、要吃早餐：一到过节，许多人都放下工作，全身轻松的在节日的早晨大睡特睡。早餐根本就不想吃。结果中餐就会感到饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，进食量多。许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。因此想减肥一定要吃早餐。2、面对美食拒绝诱惑：过节家家主妇都会在餐桌上大显身手，亲朋们还会...
发帖时间：2006/1/5 20:22:00
微生物酵素与肥胖美国医学联合会会长路易斯博士说，“癌症是可怕的疾病，但对人类健康构成最大的威胁是肥胖病。”正常男性成人的脂肪量约占体重的15%-18%，女性的脂肪量约占体重的20%-25%，超过了这个比重，就意味着肥胖。肥胖症患者主要分以下四种：一、单纯性肥胖（本能性肥胖），约占...
