发帖时间：2011/11/30 11:57:15
减肥方法越来越多，可是减肥无效的例子也在不断飙升。是什么原因导致减肥无效的呢?找出减肥不成功的真正原因才是关键，小编为减肥者提醒，坚守八个饮食要点，肥胖就会离你远去哦! 饮食要点一：吃一些需要你工作的食物 如果吃一样食物时还不得不做些工作，人们往往就不会吃太多了。例如，已...
发帖时间：2013/12/16 22:33:26
[img=769,955]http://www.zczlwang.com/wp-content/uploads/2013/12/213291_223343015_2.jpg[/img]众所周知，现在减肥的方法实在是太多了，但是哪种最有效就不得而知了。今天沐足搜罗网络，帮各位找到了...
发帖时间：2012/12/18 16:14:07
饮食-摄入热量过多 饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。 缺觉-肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73％。研究表明，睡眠不足的人，体内...
发帖时间：2011/8/4 17:50:41
不要以为是小编哈韩，韩国的泡菜减肥法可是有科学根据的。韩国科学家研究发现，泡菜不仅能减肥，里面所含的乳酸菌还能抗流感，增强免疫力。今天就来跟着小编学学这种泡菜减肥法吧！ 泡菜为什么可以让你瘦？ 1、低热量，却又能具有充分的维生素、矿物质。 2、能整肠，促进消化机能、改善...
发帖时间：2008/8/14 0:24:00
冷冻主食吃不胖人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，是人体热能的主要来源。因此，在节食减肥中，很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。然而，在制作主食时，如果采取下述制作方法，就可使日常所用的主食变成减肥食品。胖人...
发帖时间：2013/4/19 14:41:46
白领减肥方法一：花粉减肥法这是流行于美国的一种减肥方法，服用花粉制剂不仅可以让人恢复气力，还能帮助人体轻松减重。Tips：花粉的果糖含量很多，不会像普通的糖分一样转化成脂肪后囤积在人体内，还不会将多余的糖分转变成脂肪，更重要的是，它可节省蛋白质的分解消耗。白领减肥方法二：下午减肥...
发帖时间：2006/12/23 12:55:00
“金美添”是一些肉制品企业的“有机肥”啊...
发帖时间：2005/1/31 11:56:00
快餐巨人麦当劳即将面对一群“重量级”对手。1月25日，美国一上诉法庭裁决下级法院重新审理纽约肥胖儿童状告麦当劳的案件。美国快餐业不由得担心，他们会重蹈烟草业的覆辙。 据路透社报道，2002年，四名肥胖少女指控说她们被麦当劳广告所误导，每天必吃薯条和汉堡，并因此患上各种与肥胖...
发帖时间：2012/6/27 9:50:05
说说豆浆的减肥原理 1、豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。附：豆浆除了有减肥的作用外，还能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。 2、豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多...
发帖时间：2013/4/19 9:46:05
瘦身需要找到适合自己的方式方法才能达到最佳的效果，下面小编就要为大家介绍三种特别有针对性的人群的瘦身方法，帮助大家在减肥期间指点迷津。 那么就来看看我们适合什么样的减肥方式吧。 低碳水化合物减肥法 姜先生，40岁，平时工作忙，运动少，应酬多，爱喝酒，喜欢吃花生。身高1....
