发帖时间：2013/7/27 17:39:19
有句话叫“积劳成疾”，同理，在生病的时候如果不及时，有效的治疗，那么轻微的病症就有可能演化成重病，难以治疗。警惕以下7种病症，避免化癌风险。一、慢性溃疡性疾病口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。但专家表示，慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡，经过...
发帖时间：2014/1/1 11:34:39
中年是人生的分水岭，由于营养饮食增加，热量过剩，肥肉累积，这是危及健康的紧急警报。因此，必须及时提高警觉，采取行动。 中年时期的保健，首要注意维持理想体重，防止肥胖、骨质疏松而引起的老化现象，其次要忘却忧愁，抛开紧张，以免因压力带来的心脏病和肠胃不适，第三，应该是最重要的，...
发帖时间：2014/4/2 17:15:21
[b]百姓堂專家提醒：7种日常疾病易转癌症[/b] 现在一旦患上某种疾病，许多患者最先担心的就是会不会恶化成癌症，疾病与癌症虽然并没有医学上的证实，但是的确有许多疾病若不注意就会演变成肿瘤、癌症。來一起聽聽北京百姓堂專家給大家介紹的吧! 癌的发病率越来越高，很多人一旦患上...
发帖时间：2015/5/29 10:27:48
苹果有益于大脑。研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。 香蕉预防心脏病。香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心脏...
发帖时间：2015/7/24 17:22:22
在都市生活中，很多人白天工作繁忙，午餐随便凑合，在晚餐中却会吃很多，甚至过饱。其实，晚餐吃太饱的危害是很大的哦。 肥胖 晚餐如果吃得过饱，多余的热量会在体内储存，会使人发胖。因此晚餐摄入的热量不应该超过全天摄入总热量的30%，这对于防止和控制肥胖至关重要。 糖尿病 中...
发帖时间：2016/2/23 10:06:40
抑制癌症的发生和转移吃吃亚麻籽油冷榨亚麻籽油内富含ω‐3，ω‐3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。ω‐3一般是在深海鱼油中含量较高。此外就是亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中亚麻籽油是陆地上ω‐3含量...
发帖时间：2016/2/24 10:36:00
2010年11月30日亚洲生机营养专家王明勇老师做客湖南卫视《百科全说》节目，推荐冷榨亚麻籽油的巴德维疗法，针对“三高人群”吃亚麻籽油能排出血液毒素、吃亚麻籽油能抑制癌症的发生、吃亚麻籽油能抑制癌症转移抗。冷榨亚麻籽油内富含ω‐3，ω‐3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重...
发帖时间：2017/8/3 10:33:46
为什么中老年人更应常吃益生菌？随着年龄的增长，中老人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中性菌和致病菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。老年期的生理与肠道特征进入老年后，人体代谢功能降低，其中消化系统...
发帖时间：2017/8/23 15:23:56
膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收的而在人体大肠中能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和，包括多糖、寡糖、木质素以及相关的植物物质。膳食纤维主要功效：1、防治便秘：膳食纤维可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间，其中的水份不容易被吸收。另一方面，膳食纤...
发帖时间：2006/12/14 23:34:00
抗氧化的原动力可能最好的秘密就是，咖啡可以传递更多的抗氧化物，并比目前认为最好的抗氧化物――绿茶更胜一筹。绿咖啡豆会有大约1000种抗氧化物，并在萃取时再增加了300余种，再烘培时又生成有益于健康的混合物。根据设在瑞士的雀巢研究中心近期在农业和食品化学月刊上发表咖啡含有四倍于绿茶...
