发帖时间：2016/3/22 15:44:29
每周回到工作岗位，不少人会感到“不在状态”，甚至出现眼睛干涩、精神疲惫、身体疲劳等症状。有关专家指出，这些身体不适很可能就是肝功受损的早期表现，假期过量饮酒、熬夜玩乐、用眼过度最易伤肝，加之立春后阳气升发，春季易使肝旺，因此节后调理尤重养肝，可适量多吃些菠菜、韭菜、豆芽菜，喝些红...
发帖时间：2015/12/16 11:06:23
红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。1、红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的...
发帖时间：2015/11/16 21:04:26
我们家的罐装零食多到让你眼花缭乱，一打开朋友圈就习惯性的开始流起口水来，下面就挑选几样自己爱吃的罐装零食为大家做简单介绍！【山楂球】--山楂球味道酸甜可口，口感带有嚼劲，易于消化，可增加人的食欲。另外山楂球能促进人体代谢，具有镇静和利尿的功效。可当为零食直接食用，山楂球也可蘸上椰...
发帖时间：2015/3/4 10:03:10
其实现在很多人都很讲究健康养生，所以也比较注重饮食上的搭配。以前我们就在网上看到过很多种关于混乱搭配食用导致食物中毒的事件，可是后来网上的一些食品谣言就开始满天飞，事实上哪些食物不能搭配在一起呢？韭菜与菠菜同食易腹泻：18种禁忌食物搭配 平时家里做饭为了让味道发挥更好，我们...
发帖时间：2015/2/12 11:05:19
一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操。特别是，春天的郊野，空气清新，枝条吐绿，芳草茵翠，鲜花斗艳，百鸟争鸣，...
发帖时间：2014/10/28 14:03:08
锑会刺激人的眼、鼻、喉咙及皮肤,持续接触可破坏心脏及肝脏功能,吸入高含量的锑会导致锑中毒,症状包括呕吐、头痛、呼吸困难,严重者可能死亡。2002年9月,世界卫生组织规定,对水中锑含量和日摄入量应小于0.86微克/千克每日,随着国家对食品安全的重视,食品中锑含量的研究越来越受到关注...
发帖时间：2014/7/19 9:09:27
脂肪肝被人们美誉为新一代的富贵病，目前已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。很多人对脂肪肝却不以为然，认为脂肪肝不需要治疗，专家指出脂肪肝的危害不容忽视。澄清目前人们的模糊认识，必须让人们了解脂肪肝，认清其危害，做到积极干预，科学防治。 脂肪肝的危害很多，常见的有：1、促进动脉粥...
发帖时间：2014/4/2 17:12:22
百姓堂專家提醒:六种情况绝对不能洗澡 洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看北京百姓堂專家的介紹吧，你是不是在这6种情况下也经常洗澡，那你可千万要警惕了。 一、血压过低时不宜洗澡...
发帖时间：2014/3/27 11:35:19
工作忙了，压力大了，眼部疏于保养了，熊猫眼就容易出现了。如何去除黑眼圈？不妨就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。小编为你推荐几个去除黑眼圈的小妙方，让你找回明媚清澈的大眼睛。 黑眼圈形成的原因： 饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬...
发帖时间：2014/1/24 11:44:52
冬虫夏草对于大家来说并不陌生，是经常用的补品。冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，药性温和，一年四季均可食用。 冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，...
