发帖时间：2011/11/21 13:46:19
现代社会人们每天忙忙碌碌，经常有人顾不上吃饭，也不在意，这样久而久之伤害了自己的肠胃，肠胃病患者在我国占很大比例，如何保护肠胃呢？ 民间有一句谚语：“冬吃萝卜，夏吃姜，不找医生开药方”，这是有科学道理的，夏天以喝老姜汤代茶，可以温阳散寒，保护肠胃。 老姜汤很简单，也很有效...
发帖时间：2012/2/17 9:16:22
“富贵病”的克星——欧米伽3在许多人的心目中，“脂肪”是人类健康的大敌，但是在上海举行的“必需脂肪酸与人类营养健康国际学术研讨会”上，专家指出，脂肪酸是人体必需物质，一类名为“欧米伽3不饱和脂肪酸”的物质更是能够帮助人们减少“富贵病”的发生。欧米伽3脂肪酸的功用在20世纪20年代...
发帖时间：2012/9/3 9:38:04
见过面如桃花，肤如凝脂，吐气如兰的三峡乡妹子吗?他们有什么美容秘诀，听我慢慢道来。我生长在三峡，把我多年以来的亲身体验公布于世。春花秋月何时了，往事知多少。在我幼小的童年**，吃过很多药草花食品，还饮过许多药草花饮料。因为我的外公陈邦安是老中医，父亲在文革时期被打成右派，无赖...
发帖时间：2012/11/28 11:35:45
红枣，最养颜的女性食品。中医讲：每天五颗枣，青春永不老。辛苦的职场女战士，下午三点可以选择用康加丽红枣粉滋养自己，特别是秋冬季节，每天用红枣粉冲一杯红枣茶，不仅可以滋补暖身，还可以润肤养颜抗衰老。下面康加丽小编为女性朋友介绍一下红枣粉的六大功效及最佳吃法。1、面色红润—红枣粉...
发帖时间：2013/1/3 16:08:10
近年来，卵巢早衰慢慢成为了高频词汇，许多女性朋友都被诊断为卵巢早衰，这到底是怎么回事呢?由于环境污染、空气质量差、食物激素泛滥、生活压力大、作息不规律等等因素，导致女性卵巢早衰症十分普遍。据统计1/3的都市女性患有卵巢早衰症。卵巢对于女性到底有多重要?卵巢是女性重要的内分泌腺体之...
发帖时间：2013/11/25 15:52:57
冬季养生酒，养生保健酒，中医常言，“酒者，既益人，亦能损人”，酒喝对了，其实是有利于身体健康的。尤其是秋冬季节，正是养生保健的好季节！ 冬至来临之际，女士们最担心的就是保养问题，冬天寒冷干燥，不仅会带来身寒脚冷的困扰，还会带来皮肤保养上的诸多难题。如果您想拥有面若桃花的肤色，...
发帖时间：2014/9/10 11:13:55
吃杂粮清理肠胃，养生健康常识，人们重新回到了忙碌的工作和学习中，过年这些天，不少人大鱼大肉营养有些过量，脂肪似乎堆积了不少，大家希望年后能清清肠子减减体重，于是杂粮自然成了人们的首选。在各大超市，可以看到卖杂粮的区域有不少人在选购。旺财超市年后开门几天，杂粮销售也比年前增长了不少...
发帖时间：2014/11/4 15:44:36
[size=3][font=宋体]血糖的相对平衡与稳定，是保障人体健康的基础。血糖长期偏高，容易引发糖尿病。糖尿病中医称为“消渴病”。上渴口干喜饮;中渴多食易饥;下渴肝肾俱损，日渐消瘦;三渴循序渐进，损害人体健康。消渴总的病因是“津液不足，真阴亏耗，以至气血逆乱。”如果得不到及时...
发帖时间：2016/9/26 13:17:31
有些果蔬，除了直接吃，还可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃，但生吃和熟吃比较，究竟怎么吃才能把营养开发得最多呢? 梨 生吃清热，熟吃滋阴 秋燥吃梨正当时。中医认为其性寒味甘微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的功效。 现代研究认为：梨中含有大量的维生素A、胡萝...
发帖时间：2017/8/25 17:52:13
香油的10大妙用香油是厨房必备好帮手，做菜加点香油可以让菜肴味道更鲜美，其实，香油不仅是调味料，它还有很多妙用。中医认为，香油性凉、味甘，能够治疗很多小疾病，比如便秘、鼻炎、湿疹等等。下面跟着九马小磨香油来看看香油到底有什么功效与妙用。香油就是中医常说的麻油，中医认为麻油味甘，性...
