发帖时间：2017/9/6 15:52:16
高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。高血压一般有哪些症状？1、高血压典型症状时肢体麻木，很多人出现睡觉的时候肢体很容易麻木的现象。高血压患者...
发帖时间：2017/8/2 16:24:51
相信大部分的消费者，如果想要品尝休闲食品，相信都会优先通过网络购买。来伊份官网的出现，也为诸多的休闲食品的爱好者，提供了不少便利的途径及模式，在来伊份官网，消费者随时随地都可以购买到种类更丰富，而且美味健康的休闲食品。[attachimg]26052[/attachimg]登陆到...
发帖时间：2017/7/17 14:29:22
众所周知，脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。因此，对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸。坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。坚果中对大脑神经细胞有益的维生...
发帖时间：2017/7/6 11:03:54
虽然喝牛奶对身体有诸多好处，但是，牛奶却与很多事物不能同食。一、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁等饮料，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的，因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较...
发帖时间：2017/6/19 10:45:51
玉米的用处有很多，可以做汤，做菜。玉米的营养价值非常高，那么你知道都有哪些吗？玉米为什么能防癌？首先，玉米含有大量的硒和镁元素。硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供应而衰亡。而镁一方面能抑制癌细胞的发展，另一方面能加强肠壁蠕动，促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要...
发帖时间：2017/6/15 14:09:06
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作，紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物，直到早晨才休息。加上老人...
发帖时间：2017/6/7 13:09:39
秋分，一是指日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。二是指气候由热转凉。秋分时节的养生重点是温补养肺，为后面的寒冬做好准备。重点一：温补润肺秋天空气干燥，加之人体在夏季津液耗损，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等“秋燥”现象。沙参、麦冬、百合、银耳、燕窝、雪...
发帖时间：2017/6/5 13:52:46
秋天的空气中弥漫着柚子的清香，沁人心脾。柚子不单是一种美味佳品，也是一种很好的保健品，更是有效的“减肥药”。柚子含有丰富的维生素C和纤维素，这些东西增加饱腹感的同时，还能有效促进肠胃蠕动，有助于排除宿便，有助于排毒养颜！在一项历时12周的"柚子减肥"研究中，医...
发帖时间：2017/6/2 14:45:04
俗话说“柴米油盐酱醋茶”，虽说茶排在最后一位，却是很多人离不开的，怎样泡茶口味更好呢？对此，中国农业科学院茶叶研究所茶叶加工研究中心副主任林智告诉记者，根据茶叶的品种不同，冲泡时方法也略有不同。绿茶：用80℃~85℃水冲泡，现泡现饮。绿茶属于不发酵茶，比较常见的有西湖龙井、碧螺春...
发帖时间：2017/6/1 17:07:41
不管什么季节，叶菜总是很容易就打蔫发黄了，尽管瑞茵天天爱健康全程冷链直送社区，可是当天吃不掉的叶菜要如何保鲜呢？透明打孔塑料袋和打孔纸袋包装叶菜都是很实用的方法，下面小编就为大家介绍如何利用这两种包装袋保鲜储存叶菜，简单实用，你也来试试。透明打孔塑料袋装比较长的叶菜，比如油麦菜、...
