发帖时间:2004/7/15 9:25:00
中医药知识:绿豆绿豆味道甘甜、性寒,它不但是民间重要的消夏食品,而且还具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤;润喉止渴的功效。 绿豆的营养价值很高,可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤;绿豆皮可以明目;绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤,不仅能增加营养,还对肾炎、糖尿病、高血压、动...
发帖时间:2008/11/20 18:08:00
排毒食物大搜罗: 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。 2.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。 3.燕麦 燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。 4...
发帖时间:2012/2/20 12:05:15
科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 辛甘之品助春阳 稍微有一些辛味的东西,...
发帖时间:2013/6/22 16:34:36
炎炎夏日该如何度过呢?除了空调风扇,各种冷饮可以降温之外,汤水也是不错的选择哦!下面广济堂小编就来个大家介绍七种汤水,来给你的夏天降降火吧!1、养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用...
发帖时间:2012/4/6 12:11:55
夏日渐近,美容季来了,各种各样的护肤品、化妆品也渐渐开始进入市场,这么多的选择,但是我们还是担心,厚厚的防晒霜堵得皮肤透不过气来,汗水冲花了我们涂在脸上的护肤品,烦人的痘痘和不断地上火不知何时才能了。今天美容营养软件专家根据女性朋友们的身体和生理特点,分享几款夏日美容靓汤,为各位...
发帖时间:2005/3/1 15:17:00
在春天,人们饮食上应注意以下三个“时节”的不同,多食蔬菜,有条件的话,多吃点野菜。 早春 吃点葱姜蒜 阴寒渐退,阳气开始升发,乍暖乍寒。根据“春夏养阳”的理论,此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而其中所含的有效成分,还具有杀菌防病的功效,此...
发帖时间:2012/7/27 12:17:08
炎炎夏日,头昏乏力、食欲不振。瓜果、冷饮缓解不了酷夏不适,吃多了反而会令肠胃更加不适,所以养胃健脾还要靠汤汤水水。高温天气是一种额外的消耗,因为大量排汗会损失多种营养素。在主食摄入量不足、消化能力减弱时,夏天可以在粥和汤羹上多下工夫。汤羹易消化,制作起来也方便,替代甜饮料,对于补...
发帖时间:2012/12/19 11:23:42
慢性咽炎虽然不是什么大病,但是的确可以让你早上远离兴奋的心情1.鸭蛋青葱汤:鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。2.无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。3.麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克...
发帖时间:2013/2/3 14:56:43
第一类是汤汁解酒法。根据蜂蜜水—酒后头痛;酸奶—酒后烦躁;绿豆汤—酒后头晕;西瓜汁—酒后全身发热;番茄汁—酒后头晕;芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红等对应解决酒后各种不适。第二类是水果解酒法!根据葡萄—酒后反胃、恶心(在饮酒前食用,能有效预防醉酒);柚子—酒后口气(柚肉蘸白糖吃,对...
发帖时间:2005/2/20 11:33:00
从98年开始上网,到现在,一共见过三次网友。NO199年的时候,过度依赖网络,每天除了上课,就是在网络教室里。当时在一个电影论坛里当斑竹。qq成为社交的主要手段。后来,突然有一天,想要离开了。不再想要qq。再也不在那个论坛上出现。突然消失。在qq上和一个熟稔的网友告别,他说,想见...