发帖时间:2014/12/17 10:18:37
现代社会,人们越来越注重养生,而葡萄酒的养生功效也越来越受到人们的重视。而且随着人们生活水平的不断提高,葡萄酒已经渐渐的被人们所重视,饮用葡萄酒也成为了人们品味生活的象征。在所有酒类中,葡萄酒是唯一的碱性酒,它可以中和人们饮食中食物消化所产生的酸性物质。另外,葡萄酒中富含原花青素...
发帖时间:2014/12/9 20:26:14
近年来,各种良莠不齐的“健康常识”泛滥成灾。“蔬菜生吃更营养”、“红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养好”……是健康常识还是饮食误区?北大医院营养部主任营养医师孙孟里,对其进行了解读。 饮食误区1.褐色面包就是全麦面包。孙孟里提醒,并不是所有的褐色面包都是全麦的,有些是添加了食用色素,有些则...
发帖时间:2014/12/9 10:33:14
猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质,吃起来柔软而具有弹性,也相当粘,这就是胶原蛋白。胶原蛋白是一类蛋白质,一种生物性高分子物质,胶原蛋白是人体的皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的构成材料。皮肤干重的70%—80%是由胶原蛋白组成,因此胶原蛋白对皮肤的作用不言而喻,具有保湿、滋养、亮...
发帖时间:2014/12/9 8:59:15
1、美容养颜的功能对女人的好处显而易见,葡萄酒能促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用葡萄酒有着密不可分的关系。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。除直接饮用外,还可以将红葡萄酒...
发帖时间:2014/11/28 22:37:51
雾霾天气下,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 强力清肺推荐: 雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量...
发帖时间:2014/11/27 13:59:10
每逢寒冬之际,我们的皮肤都变得异常干燥,常常在脸上呈现一大块一大块的皮屑。那么皮肤干燥怎么办呢?其实我们可以通过吃水果来达到补水的效果,今天小编就教你冬季吃什么水果补水,让你的肌肤保持健康水嫩。冬季吃什么水果补水补水水果一:梨 梨是秋冬季节养生保健、补水最好的水果了,梨含有的水...
发帖时间:2014/11/25 12:44:59
平菇降脂手撕更入味平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体免疫力,其中的牛磺酸是胆汁酸的成分,能溶解胆固醇,消化、吸收脂类物质。此外,平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期综合征有辅助治疗效果。挑选平菇要注意菌盖形态,新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹,边缘齐整,没有开裂。此外,挑选时还要...
发帖时间:2014/11/24 16:14:21
随着互联网的发展,越来越多的人离不开电子设备,甚至有些人过上电脑足不出户的生活,虽然这些给我们的生活带来了极大的方便,但是每天面对电脑、手机、iPad等电子设备的同时,也让我们的眼睛疲惫不堪,而且电脑这些电子设备的辐射也特别大,那么我们应该怎么防范于未然,让我们的身体更健康了?八...
发帖时间:2014/11/19 16:35:01
苹果醋果醋制作方法:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处,一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲...
发帖时间:2014/11/19 16:25:17
现在已是冬季,早晚温差很大,很容易感冒,打喷嚏,此时需要多吃一些蔬菜,提高机体免疫力的同时,也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等难题。 预防感冒:莴笋和菜花 菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但...