发帖时间:2014/8/2 11:14:58
水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。1、樱桃——美白皮肤樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富...
发帖时间:2004/5/11 17:00:00
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康,让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材。 40岁出头的上班族王丽丽记得上大学时,暑假打工很热,总是吃不下饭,所以每天把红豆冰糕当饭吃,一个暑假过后,非但没有因为胃口不好而消瘦,反而胖了4千克。 身材一直清瘦的...
发帖时间:2008/8/27 17:02:00
第33节:第三章不容忽视的儿童心理健康(2) 最近,就三联疫苗是否有导致儿童孤独症的危险有过激烈的争论。官方意见是,没有确凿证据证明存在这种危险,对于伦敦皇家免费医院的安德鲁·韦克菲尔德博士的研究还不能急于下结论(他的研究认为,这种疫苗损伤消化道,使毒素进入大脑)。对大多数孩...
发帖时间:2007/3/20 21:10:00
第十一章烟酸可改变忧郁的性格烟酸可使人乐观几家欢乐几家愁,并不完全是偶然的。忧愁的人也许有更多快乐的条件,但由于体内缺乏烟酸,使他们身在福中不知福。这种维生素B称为烟酸、烟酰胺、尼克酸及维生素B3。许多人患有致命的癞皮病,也是缺乏烟酸所引起。烟酸最丰富的来源是肝脏、酵母粉、小麦胚...
发帖时间:2014/6/7 11:49:45
相比其他的慢性疾病,癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变,但实际上,很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分,与其密切相关的癌症占35%左右。从营养学的角度来说,很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。 缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌,如胃...