发帖时间：2011/7/20 15:23:19
A.[b]路易博士茶[/b]内含有丰富的天然抗氧化剂，因此可以在冰箱内存放达两个星期以上；B.[b][url=http://www.rooibos1954.com/][b][color=red]路易博士茶[/color][/b][/url][/b]不含任何草酸氧化物，因此也适合肾...
发帖时间：2011/10/13 17:43:40
繁忙的都市人，早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。如何吃晚餐更有利呢？一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚...
发帖时间：2011/11/7 11:52:05
维生素是我们人体不可或缺的营养成分，如果长期维生素不足的话，就会产生各种疾病。那维生素不足会产生哪些疾病呢?我们比较常见的维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病等等。因此，我们要注意补充维生素。 一、常见维生素不足引起的疾病以及应对措施。 ...
发帖时间：2012/3/21 20:05:09
导读：长期不吃早餐会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。所以早餐一定要吃，最好呢，是在7点到8点吃早餐。因为这时人的食欲最旺盛。不要小看起床这么一件事，其实只要你懂得早上起床应该怎样做，并且做好了，坚持下去。你不仅能拥有健康的身体、愉悦的心情，还能延缓衰老的侵袭，...
发帖时间：2012/8/4 14:31:49
[size=4]30年前，我们听到一个糖尿病患者，就像听到癌症一样惊愕。现在就我们的周围，癌症患者比比皆是。30年前，心脑血管疾病的发病率不足5%，现在每12秒就有一个人因心脑血管疾病而倒下。毒垢对人的危害：你现在的病症不足今天才患上的，是你3年恰、5年前、甚至10年前就开始的，...
发帖时间：2012/8/22 14:52:31
啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，会让人觉得清凉舒爽。但专家提醒，虽然闷热天气喝啤酒好处不少，但它毕竟是酒精饮品，过量饮用可能带来多种“啤酒病”。 喝啤酒过量，容易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡等，还会伤肝脏和心脏、诱发结石和痛风，严重的甚至会致癌。 那么，喝多少啤酒...
发帖时间：2012/10/18 16:18:11
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。 ...
发帖时间：2013/3/24 11:54:43
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。 ...
发帖时间：2015/2/5 11:10:52
木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。因为它的健康特性，许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家，并不是所有人都适合多吃黑木耳。 一、常吃黑木耳的3大好处 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含...
发帖时间：2015/7/24 17:22:22
在都市生活中，很多人白天工作繁忙，午餐随便凑合，在晚餐中却会吃很多，甚至过饱。其实，晚餐吃太饱的危害是很大的哦。 肥胖 晚餐如果吃得过饱，多余的热量会在体内储存，会使人发胖。因此晚餐摄入的热量不应该超过全天摄入总热量的30%，这对于防止和控制肥胖至关重要。 糖尿病 中...
