发帖时间：2011/9/19 16:29:20
在心理学上，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，有“紧张、压力、强调”等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。 那么，怎么缓解压力呢？下面为你介绍几个简单可行的方法，让你即可出气，又可让情绪平静下来。 一、...
发帖时间：2011/11/14 10:51:34
在现代社会里，紧张的生活节奏使越来越多的年轻人失眠，无法正常入睡，甚至由于工作需要，而逐渐进化成了“夜猫子”，尤其是女性，在长期通宵熬夜之后，出现黑眼圈，黄脸色，头昏脑胀，甚至导致人体内分泌失调紊乱，造成厌烦的情绪，染上了“疲劳综合症”，那么我们应该怎样保养我们年轻美丽的皮肤呢？...
发帖时间：2011/11/15 8:36:55
都市生活灯红酒绿让人眼花缭乱，潮男潮女充斥着这个城市。帅气、时尚的装扮，爽朗利落的生活，恣意的生活方式都是年轻男女的追求。但是这种生活往往带来很多健康问题，今天小编为大家一一介绍：时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨饮食小心富贵病时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字...
发帖时间：2011/11/18 15:33:01
由于气候、市场竞争等原因，导致前年、去年香蕉滞销，甚至一把香蕉卖不上一捆大葱的价。今年入秋以来，香蕉价格却翻了一番。 17日，在宝云街蔬果市场，香蕉零售价分别为3元/斤和3.3元/斤，前来买水果的很多人嚷着“太贵了”的同时扭头就走。另有一些挑选水果的市民也表示，香蕉太贵了，...
发帖时间：2011/12/9 16:57:47
“南昌双汇即将开工啦！”近日，有消息称，双汇位于南昌的肉制品加工基地即将迎来正式肉产，收到消息的南昌市民欢欣雀跃，纷纷奔走相告。 业内人士表示，随着目前市场肉价的高位运行，南昌本地的肉制品也长期处于高价位，这对不少市民的饮食习惯造成影响，而双汇南昌基地的投产无疑将缓和当地肉...
发帖时间：2011/12/17 10:06:46
30+女性的你看上去很健康。但是头发掉得比以前多，身材也开始走形，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点?这些都是身体慢慢开始衰老的信号。想留住青春，就学宋美龄怎么抗衰养生吧。30+女人身体4大衰老警报脱发增多眼睑浮肿你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光...
发帖时间：2011/12/20 16:11:27
哪个男人不希望自己始终生龙活虎?可是，快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花。 肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。 肾亏期，多数病人有...
发帖时间：2012/1/11 14:52:04
每天我们都会吃下带有毒素的食物，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种事不发生在你身上，我必须列出一些厨房里最常见的有毒物质。 1、番茄 毒物：生物碱 有毒部位：...
发帖时间：2012/1/11 17:03:58
痛经怎么办呢？几乎每个女人都有可能遭遇痛经的现象，那么如何才能不痛经呢？今天就从日常生活的不同方面告诉您让女人永远都不痛经的小妙方。 第一类方法：饮食 1、保持饮食均衡：日常生活中少吃过甜或者过咸的食物，因为这些食物会让你胀气并且行动迟缓，在日常生活中应多吃些蔬菜、水果、...
发帖时间：2012/2/2 14:50:42
天天吃高档的东西，那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐，很多人一上餐桌，动不动就是生猛海鲜，三文鱼刺身、鲈鱼、斑马鱼、蛇、蟹，但他们不知道，这些食物往往是寄生虫和细菌的温床，如果过分讲究味道鲜美，就有可能烹调不够充分。当你美美地品尝那些生猛海鲜时，已经是病从口入了。 天天伏...
