发帖时间:2011/8/2 15:15:41
现如今,在各大超市,标称"非油炸、更健康"的非油炸食品纷纷亮相.那么,非油炸真比油炸食品健康吗? 以方便面为例,油炸方便面需将面饼用沸油炸制干燥,而非油炸方便面则直接用热风烘干.专家强调,非油炸只是一个卖点,远没有想象的那样健康. 首先,无论制作工艺如何,...
发帖时间:2011/7/25 12:12:03
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。专家指出,粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。 夏天喝粥更消暑 天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。但专家认为,夏天...
发帖时间:2011/7/22 11:21:43
饮食养生原则:“加速死亡”的十件事真理还是谬误? NO.1男人过量吃鸡蛋可加速死亡 是的! 哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的卢克·朱塞和迈克尔·加齐亚诺领导一个科研小组,进行了“医生健康研究”项目的研究。 这一研究项目涉及21327名男性。自1981年以来,这些志愿者定期...
发帖时间:2011/7/20 21:39:42
每年过了端午,时序进入夏季,糖尿病的患者会突然增加。大家也许会纳闷,糖尿病是慢性病,应该没有季节性。然而,如果从传统中医学的角度来看,这种现象是很合理的,现在的糖尿病人多以脾虚湿热型居多,因为从症状来看,糖尿病有三多,多吃、多喝、多尿,饮不解渴,水份多从小便流失,是脾失健运,无法...
发帖时间:2011/7/20 21:19:34
随着生活水平的提高,越来越多的过去的“富贵病”在今天变的普遍,糖尿病就是其中之一。糖尿病的病因十分复杂,但很多错误的饮食行为成为糖尿病的凶手。很多人患有糖尿病后饮食就没有以前那么宽了,这不能吃那不能吃,觉得米饭都不能多吃。糖尿病治疗不仅需要药物,更需要饮食疗法。但是,几乎所有患者...
发帖时间:2011/7/13 16:53:42
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使...
发帖时间:2011/6/30 14:03:00
洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,毛葱,荷兰葱(英文onion)属百合科葱属,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区的可能性较大,因为在这些地区至今还能找到洋葱的野生类型。国人常惧怕其特有的辛辣香气,而在国...
发帖时间:2011/6/29 22:52:00
黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片,覆有绒毛。功效主治 ...
发帖时间:2011/6/29 12:49:00
【产品名称】:蛋白粉【食用方法】:每日1-2次,每次-12勺将蛋白粉放入玻璃杯中,加入热水或凉水,搅勺,也可加入牛奶等各自喜爱等饮料【贮藏方法】:置于避光阴凉处(24°C下),干燥处【注意事项】:本品不代替药物,远离儿童触摸处【规格】:200克/瓶【保质期】:36个月【原产国】:...
发帖时间:2011/6/26 11:27:00
螺旋藻的作用 对于人体的保健,螺旋藻的作用十分关键,螺旋藻的功效很好,也是这样的优越性使螺旋藻走入了千家万户,成为我们日常的健康保健品之一。那么对于我们人体,螺旋藻的作用都是怎么体现的呢? 作用一:降低胆固醇 胆固醇的降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作,螺旋藻里的...