发帖时间:2010/5/14 9:49:00
漫谈素食营养素食的主要优点在于其低脂肪含量。脂肪由脂肪酸合成,素食内的不饱和脂肪酸含量高达十三%,但饱和脂肪酸的含量则低至五%;因此长期吃素的人血液内的胆固醇较低,血脂及脂蛋白也低,尤其是三十五岁以上吃素的人这些变化更加显著。医学报告,多认为饱和性脂肪酸可能引起血管硬化,多发性硬...
发帖时间:2004/5/11 10:00:00
是醉人的海滩,还是高大的椰树?新马印玩了一圈儿,最念念不忘的还是想起来舌尖就激动不已的南洋美味。香甜无比的椰子、木瓜、菠萝蜜、杨桃、红毛丹、山竹、番石榴……热带水果摊,五颜六色;有鲜有辣的椰浆饭、炸鱼饼、烤虾、咖喱饭、鱼汤面、海南鸡饭、印度锅贴饼、素三角……小吃早点,绚丽多彩;这...
发帖时间:2004/5/13 16:02:00
是醉人的海滩,还是高大的椰树?新马印玩了一圈儿,最念念不忘的还是想起来舌尖就激动不已的南洋美味。香甜无比的椰子、木瓜、菠萝蜜、杨桃、红毛丹、山竹、番石榴……热带水果摊,五颜六色;有鲜有辣的椰浆饭、炸鱼饼、烤虾、咖喱饭、鱼汤面、海南鸡饭、印度锅贴饼、素三角……小吃早点,绚丽多彩;这...
发帖时间:2004/5/19 11:14:00
是醉人的海滩,还是高大的椰树?新马印玩了一圈儿,最念念不忘的还是想起来舌尖就激动不已的南洋美味。香甜无比的椰子、木瓜、菠萝蜜、杨桃、红毛丹、山竹、番石榴……热带水果摊,五颜六色;有鲜有辣的椰浆饭、炸鱼饼、烤虾、咖喱饭、鱼汤面、海南鸡饭、印度锅贴饼、素三角……小吃早点,绚丽多彩;这...
发帖时间:2013/6/26 10:49:07
胎教,很多准妈妈会说出很多不同种类的胎教,但是宝宝的蔬菜胎教听说过么?它又是怎么回事呢? 宝宝的蔬菜胎教其实也并不神秘,是训练胎宝宝适应蔬菜味道很好的一种方法,现在就计大家一起来分享这种方法吧! 宝宝拒绝苦味源于自保天性 很多妈妈可能都遇到过这样的情况,在给宝宝添加辅食...
发帖时间:2012/2/23 15:34:23
十几年前,如果能在冬天吃上西瓜或是草莓,真会觉得是件无比“奢侈”而幸福的事情。首先因为它的物稀价高,难得吃一回;其次是那带着夏天气息的果肉着实令人兴奋,它们仿佛带来了一种改变季节的魔力,直叫人赞叹农业技术的改进—季节再也不是牢不可破的樊笼,我们的美食梦想将不再遥远。 吃饱到吃...
发帖时间:2004/9/7 12:06:00
成都吃喝大全 51.抚琴第一烤 从青田背后到右拐,一直走,过一个路口,再一直走,左边有一家之变态得牛杂小火锅,10元/锅,每天从5点开始就有人排队,一直到8点就卖完,没吃过不晓得味道,但那么多人应该不错,说远了哈,接到往前走,右边有个铺铺,上写抚琴第一烤,即是.还有饽饽鸡吃。...
发帖时间:2005/10/16 15:18:00
当我们穷得只剩下爱情好多年没下过那么大的雪了。似乎整天晚上都在刮风,像孩子的盼望,不知疲倦。天亮之前,风停了;天亮之后,这个城市,每个角落,都是冰凉。盈盈洁白如童话世界,干净得像许多年前我们守护爱情的双眼。 还没起床,就接到夏沫的电话,她说,火柴,终于下雪了,好大的雪!把窗帘拉...
发帖时间:2007/3/7 20:50:00
1、粗粮有益健康:吃煮、炒的黄豆,人体对蛋白质吸收消化率最多50%,而把黄豆加工成豆腐后,吸收率上升到90%。一个健康成年人,每天的膳食纤维摄入量以10-30克为宜。除了粗粮以外,蔬菜中膳食纤维较多的是韭菜、芹菜、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜、黄豆、绿豆等。吃新鲜没有加工过的食物。如...
发帖时间:2011/9/3 19:18:19
对于高血压患者是有一些忌口的,那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。 那么高血压病应注意哪些饮食原则呢? 1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。2、低盐...