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秋膘
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主题帖:
保健食品27项功能或调整为18项
作者:
haishen999
作者相关帖子
发帖时间:
2012/12/25 13:54:29
随着申城进入冬至节气,又到了冬令进补的好时节。冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间,不少年轻白领养生进补的方式,就是每天大把大把地吞食各种维生素咀嚼片和蔬菜精片等保健食品。还有不少人忙着“贴秋膘”,大口吃肉进补。 冬季,我们应该如何正确地进补?昨天,记者采访了...
→回复帖:
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作者:
wwqcc321
作者相关帖子
发帖时间:
2010/10/31 12:47:00
33秋季忌过量吃甘薯秋季陆续上市的甘薯,营养很丰厚,为人们餐桌上的粗粮食物。据钻研测定,在每500克的甘薯中,含糖1283克,蛋白质78克,还含有脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等。甘薯含食物纤维较多,具有通便、降低血脂的结果。然则,秋季...
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