发帖时间：2016/7/26 11:49:52
失眠这种症状是由于什么样的原因所引起的呢?严重的失眠对于患者的身心健康都有着不小的影响，所以我们要究其原因，做好有效地预防工作，那么接下来一同看看失眠的原因吧。导致失眠症的有哪些病因：1、精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等...
发帖时间：2016/7/25 11:08:38
胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整，胃黏膜的再生和修复就不能顺利地进行。吃过夜...
发帖时间：2016/7/22 15:13:14
很多朋友在假期会出去旅游或者工作的时候会遇上出差，但是有一些人在到达异地的时候会出现水土不服的情况，那么这个时候应该怎么办呢？下面就来了解下吧。5个方法教你缓解水土不服 睡前饮蜂蜜 中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为...
发帖时间：2016/7/19 14:34:14
如今，越来越多的年轻人选择服用保健品。有人在考试前几日服用补脑产品，也有人平时服用各类维生素片等保健品来补充宣传的营养成分。那么，年轻人到底需不需要早早服用保健品呢？近日，中国青年报社会调查中心联合问卷网对2000人进行的一项调查显示，54.1%的受访者发现周围食用保健品的年轻人...
发帖时间：2016/7/14 11:35:57
在夏天里，有人往往会感到口干舌燥，这要怎么办才好呢？在我们的日常餐桌上不如多吃一些可以避免口干舌燥的食物来缓解吧。今天，为大家介绍介绍有哪些食物可以缓解口干舌燥，千万别错过了。夏天口干舌燥的原因其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳...
发帖时间：2016/7/13 11:50:30
夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物和茶饮，一起来看看吧。夏天犯困吃什么紫菜：紫菜富含维生素、蛋白质和食物纤维。多吃紫菜不仅能较好地解决“夏打盹”...
发帖时间：2016/7/7 15:21:48
现在正值盛夏，不少爱美的妹子都在进行着自己的减肥瘦身大计，从长跑到健美操，从腹肌撕裂到今夏流行的尊巴舞，越来越多的人群加入减肥的大潮。要想减肥瘦身，除了多做运动以外，饮食也要注意。下面小编就给大家介绍一种可以有效减肥的蔬菜。那就是我们常见的番茄。为什么番茄可以帮助减肥？番茄不论红...
发帖时间：2016/7/6 14:41:13
[size=5]水果酵素贴牌代加工德州健之源一站式服务GMP认证厂家咨询电话：15665705266颜经理13153109726王经理咨询洽谈QQ:3330727698微信号：13153109726在现代城市快速紧张的生活节奏下，越来越多的人们被亚健康等各种疾病困扰。人体的衰老、...
发帖时间：2016/7/4 11:57:34
夏天预防胃病怎么做？1、不要乱吃东西夏季天气炎热，很多人对吃饭都没有什么胃口，相反却对街边的烧烤和各种各样的冷饮情有独钟。特别是老人和孩子，他们消化系统的抵御能力比较弱，对于这些卫生不是很合格或是没有烤熟的食物，会严重地影响脾胃的消化吸收功能，导致胃肠道疾病的发生。2、饮食规律夏...
发帖时间：2016/6/15 11:53:17
1、猕猴桃猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素C可以使你的皮肤保持白皙。注意：猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜...
