发帖时间：2016/10/27 15:09:41
人到中老年，身体开始走下坡路，会出现一系列健康问题，比如可能出现骨质疏松、贫血等症状。那想避免出现这些不良症状，必须体外增强身体各项机能的活力，有哪些营养品适合中老年人吃呢？营养品有哪些中老年人吃了能增强体质？小编总结了含有以下6种营养素的营养品比较好。蛋白质：中老年人蛋白质合成...
发帖时间：2016/10/26 14:30:46
一觉睡到天亮对很多人来说已经是个奢望。据中华医学会提供的材料表明，中国约有3亿成年人患有失眠和睡眠过多等睡眠障碍，在世界范围内，大约1/3的成年人都曾遭受过失眠症的折磨，其中1/3已经属于重度失眠。怎么改善这个问题呢？我们可以通过吃些能改善睡眠的保健品来调理，下面就来看看保健品中...
发帖时间：2016/10/25 11:28:10
大家介绍一些特别适合晚上吃又不长胖的的水果，赶紧收藏起来！1.菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。2.木瓜木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉...
发帖时间：2016/10/20 14:10:33
病人开刀后吃什么伤口愈合的快？开刀后不能吃什么？快跟随着小编一起来详细了解一下吧！开刀后病人体内血液及营养物质都有所流失，皮肤同样受到了破坏，由于皮肤是人体的第一道保护屏障，所以促进伤口愈合是重中之重。那开刀后吃什么伤口愈合的快呢？开刀后吃什么伤口愈合的快？对于伤口愈合有好处是...
发帖时间：2016/10/18 10:53:22
心脏手术后吃什么补品有助于恢复？补品品种繁多，很多人是挑花了眼睛才选择了一款补品，吃了后却并没有任何促进恢复效果，反而因为补品劲太足，使肠胃极为不舒服。因此选择补品要因人而异，服用量和服用周期也需要根据个人身体素质来确定，尤其像这种大型手术后，人体虚弱至极。那么，心脏手术后吃什么...
发帖时间：2016/10/14 11:56:31
中国人对养生的研究是千百年来传承下来的文化传统，根据中医理论,先天之本为肾,后天之本有脾(胃),人体的生长、发育、衰老在很大程度上取决于脾、肾两脏是否健康,正因如此,在进补时多以健脾补肾为原则,辅以益气养荣,行气活血之品。海参的功效与作用可以分为2大类。一是提供人体所需氨基酸，提...
发帖时间：2016/10/14 11:55:21
现在生活中很多白领们都是久坐不动，而且工作压力大，长期使用电脑，加班，几乎所有的白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人，这并不是一个好现象。但是很多白领似乎意识不到这样的问题。白领工作看起来舒适轻松，实则存在极大的健康隐患。办公室白领不仅面临重大工作压力，还有久坐不...
发帖时间：2016/10/13 15:48:22
“民以食为天”，尤其是开刀后的患者，饮食是重中之重。因为开刀后患者体内血液及营养物质都有所流失，身体极度脆弱。皮肤是人体的第一道保护屏障，所以开刀后要及时补充营养，促进伤口愈合。那开刀后吃什么伤口愈合的快呢？开刀后吃什么伤口愈合的快？在饮食中有什么需要禁忌的？开刀后在饮食上一定要...
发帖时间：2016/10/12 11:25:33
现在的家长总是过于关注孩子的益智方面的表现，而忽略了孩子的身体健康状况。但实际上健康是一切的基础，有了健康的身体孩子才能更聪明。因此，家长更需要注重提高孩子的免疫力，增强体质。那怎样提高小孩子的免疫力？孩子正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，蛋白质缺乏会造成免疫...
发帖时间：2016/10/8 13:50:20
阿胶糕不仅是补血补气的圣品，更是一种美容圣品。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血能够起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩有光泽，富有弹性。关键是，它还有一定的祛斑养颜效果。 选对阿胶糕品牌非常重要，一款高含量、好品质的阿胶糕对于女性来说是非常好的...
