发帖时间：2012/11/2 16:59:08
【5种水果拯救疯狂“熬夜族”】 1、苹果。苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。 2、杨桃。含有对人体健康有益的多种成分。 3、橙子。避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射。 4、柠檬。常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。 5、葡萄。营养价值极高，含有...
发帖时间：2008/10/29 12:26:00
中国人比日本人的人均寿命短了十年！中山大学生命科学学院最新研究结果显示：“日本现在的人均寿命已达到83岁，比中国73岁的人均寿命整整多出了十年！看到这个结果，我们不禁要问：中国人为什么短命？（一）睡眠不足随着现代生活节奏的加快，熬夜的人日益增多：从古稀老人，到小学高年级的学生，从...
发帖时间：2013/12/4 14:36:45
最近网上流传患白血病的大多都是孩子，而造成这一现象的原因是由于孩子会经常喝饮料，而饮料中的甜蜜素就是白血病的罪魁祸首，其实这是没有科学依据的。目前科学界只能证明在长期接触放射性元素、含苯环的有机化合物的人**病率较高。家族中有癌基因或患先天染色体疾病、先天畸形的儿童患白血病的几率...
发帖时间：2014/7/23 8:20:26
随着气温一天天的升高，我们迎来了夏天最热的大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还...
发帖时间：2004/8/1 20:25:00
■中学时，语文课上，老师让一名同学解释“初出茅庐”的意思。那同学属于后进生那一类，抓耳挠腮磨蹭了半天，最后小声地问老师：“是不是刚刚从厕所里出来的意思？” ■高中时，一次政治考试，考题全是选择题，共75题。结果考高分的不多，但却有一老兄一题未对———考了0分。后来政治老师问他：...
发帖时间：2008/6/3 23:27:00
最近英国布里斯多大学(UniversityofBristol)的史密斯教授(A.P.Smith)发表他为期十年有关咖啡对脑神经的影响力，特别是咖啡对认辨能力情绪的影响。测量他们在喝咖啡的前后三十分钟的认辨能力及机警程度。史密斯发现那些喝了一杯咖啡后，他们变得比较机警，也比较能...
发帖时间：2008/11/1 20:22:00
５、指甲的纹理 指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。 竖纹： 指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，...
发帖时间：2011/7/20 13:19:45
美国《预防》杂志最新报道指出，瑞典一项涉及2.4万余名瑞典妇女的调查发现，适度饮酒、健康饮食、每日锻炼、保持正常体重和不吸烟等五种生活方式可使心脏病危险减少92%。因此，《预防》杂志特别推荐了以下28个养生护心妙招，如果每天坚持一个小改变，持之以恒，那么4周后肯定成效显著，更得健...
发帖时间：2011/7/21 11:21:57
抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生...
发帖时间：2011/10/25 8:44:01
女人天性爱美，大多数女人不仅爱漂亮服饰，也爱在皮肤护理上下功夫。随着岁月流逝，脸上出现皱纹很伤脑筋。除了外部皮肤护理外，良好的饮食习惯，也能消除脸部皱纹。 天性爱美的女士们最不愿意看到的，那恼人的小皱纹不知何时已静静爬上了自己的脸部，它确是令人大伤脑筋的事情。通过对饮食结构...
