发帖时间：2004/5/13 9:39:00
紧张、压力是消耗维他命C的主要原因。肾上腺皮质能起抗压力作用。压力产生时，肾上腺皮质分泌抗压力的荷而蒙，血压上升，血中糖分随之增加，调整能量的供给系统，以此来抗衡压力。荷而蒙是对压力作出反应的主要“生力军”，它的生成，维他命C是必不可少的。 压力的产生不仅仅是因为紧张或不...
发帖时间：2004/5/20 9:55:00
紧张、压力是消耗维他命C的主要原因。肾上腺皮质能起抗压力作用。压力产生时，肾上腺皮质分泌抗压力的荷而蒙，血压上升，血中糖分随之增加，调整能量的供给系统，以此来抗衡压力。荷而蒙是对压力作出反应的主要“生力军”，它的生成，维他命C是必不可少的。 压力的产生不仅仅是因为紧张或不...
发帖时间：2013/6/27 17:04:21
我们都知道水果可以养生，而不同水果其养生的功效也自然有所不同。今天广济堂小编就来给大家说说能帮助我们健脑的水果吧！用脑过度后活化大脑：苹果、龙眼苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。而龙眼是“智慧果”，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试...
发帖时间：2012/12/18 16:14:07
饮食-摄入热量过多 饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。 缺觉-肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73％。研究表明，睡眠不足的人，体内...
发帖时间：2008/10/1 17:29:00
熬夜美女护肤保健一、重视晚睡前的“晚餐”这里关照的晚睡族群，是指那些有工作或应酬的任务在身而不能在正常时间进入睡眠的女性。一般出现这种情况，事先自己是知道的，这样就可以为“晚睡”而不“伤身”做些准备。重视晚睡前的“晚餐”是十分重要的。皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分...
发帖时间：2015/3/2 11:09:27
节后综合征之一：肠胃不适食欲不振 节假日人们的饮食通常是大鱼大肉肥膏厚味，大部分人会出现脂肪、糖分、盐分摄入过量的情况，导致肠胃负担过重，造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。即使没有明显的胃肠道方面的不适，食欲不振也会让人精神不振。 对策：节后几天要注意调整饮食，清理肠胃，减少油...
发帖时间：2015/3/31 10:56:39
1.女性保养：认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清...
发帖时间：2010/4/19 21:51:00
熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,[url=http://www.xsjz.com/0/335/]仕途风流[/url]无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍： 根据医学和[url=http://www.duduwo.com/...
发帖时间：2013/12/12 16:48:58
内分泌对女性而言有着很重要的作用，假如你的脸上出现了一些小痘痘与斑点，那么就是内分泌在作怪，那么怎样调节与平衡内分泌系统呢？研究表明纯天然植物精粹的艾美伊人宝典不仅能保养卵巢，调节子宫，调节内分泌，还能平衡体内的雌激素孕激素，改善更年期症状，延缓更年期时间，对女性朋友而言绝对称的...
发帖时间：2012/11/2 9:47:55
现在越来越多职场上女白领们因为生活、工作压力导致失眠，急躁、焦虑、郁闷等情绪，也是容易造成短期的失眠。而[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]玫瑰花茶能缓解失眠，常饮玫瑰花茶的朋友应该都会注意到情绪不容易出于焦虑、郁闷的状态，情绪稳定了对睡眠是很有帮...
