发帖时间:2015/8/17 16:11:48
茶作为生活中的常见饮品,味道清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件,为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识,今天要给大家介绍的是“上班族喝这七种茶可防癌”,作为上班一族的你,一起来看看吧!1、姜苏茶此茶有疏...
发帖时间:2015/8/5 11:07:16
来源:生命时报颜色偏绿,性偏寒颜色偏红,性偏温绿色植物接近地面,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。味苦、味酸的食品偏寒味甜、味辛的食品性热味苦、味酸的食物性寒,如苦瓜、苦菜、芋头...
发帖时间:2015/5/27 10:30:47
便秘是指纤维素摄取不足,或是刻意节食导致养分悉数被肠胃道吸收,难以形成足量体积的排泄物,加上喝水不够量,大便乾结偏硬,另外若活动量小,肠胃道蠕动跟着降低也会影响排便。每个人的排便习惯不同,一天一次到三天一次都算正常,随着气温降低,因活动量小、喝水少引起便秘的情况更常见,建议可靠...
发帖时间:2015/5/7 10:34:22
1、木耳疗法 取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。 2、可可疗法 将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。 3、白菜根疗法 取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。 ...
发帖时间:2015/4/8 10:05:24
湖南的招牌菜。将胖鱼头洗净,剁开,将少量植物油和料酒,姜丝撒在鱼头上,均匀放入湖南剁椒,放入蒸笼,大火蒸10分钟,出锅,撒上小葱花,酸、辣、鲜、滑,特别是这个辣,让你辣得过瘾,顺带可品出鱼的鲜来,特别是剁椒的汁水渗到鱼头上,简直妙不可言!基本特点新鲜美味,辣甜上口。下面就让湘西部...
发帖时间:2015/1/16 14:12:29
冬季养生多吃白萝卜 今天与大家分享吃白萝卜的好处。冬季来临,大白萝卜应季上市了,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,那如何吃萝卜才最有功效呢? 煮萝卜胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。...
发帖时间:2014/11/28 22:37:51
雾霾天气下,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 强力清肺推荐: 雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量...
发帖时间:2014/11/14 9:32:42
中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯兰教法律例食物的统称。“清真”是中国回族穆斯林对伊斯兰教的专用名称,一般多用于一些固定的称谓,如“清真寺”、“清真饭店”等。“清真”一词古已有之,最初和伊斯兰教无关。宋代陆游《园中赏梅》中说:“阅尽千葩百卉春,此花风味独清真。”这里的“清...
发帖时间:2014/10/22 17:08:32
[b] 凉拌黄瓜木耳[/b] 原料:黄瓜500克、水发木耳50克、白糖、精盐、酱油、味精。 做法: 1.木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵; 2.黄瓜、胡萝卜切菱形片; 3.锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉; 4.油锅放少许油,放花...
发帖时间:2014/10/20 14:00:15
对女人来说,多吃有色的蔬果,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬果、**蔬果、红色蔬果、绿色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般来说,蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。红色蔬果从中医理论来说,常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂,还有除湿利...