发帖时间:2015/3/3 10:05:31
现在很多人每天工作都是要对着电脑,晚上有时要加班,有的人夜生活丰富,这些都会直接或是间接造成黑眼圈。黑眼圈又称“熊猫眼”,听上去可爱,但是真的在自己脸上时还是会让无数人苦恼。 那么,黑眼圈怎么去除呢?不妨吃这10种食物,可以有效快速的帮你吃掉黑眼圈。盘点直接有效击破黑眼圈的...
发帖时间:2012/12/12 8:57:03
早餐吃点水煮蛋不错,别人不是说鸡蛋是世界上最营养的早餐吗?神丹的品牌蛋做白煮蛋都很香了。...
发帖时间:2011/11/10 14:12:56
瘦得健康又不反弹的减肥法,才能称得上是有效的瘦身方法,聪明地吸收“营养”,摈弃“热量”才是减肥的捷径。现在我们就从生活中的几大饮食细节入手,正所谓吃得少不如吃得巧,让减肥不必饿肚子!感到肚子饿时,先吃点小东西会比强忍饥饿来得好。一感到肚子饿就马上选择性地吃点东西,如蕃茄、脱脂牛奶...
发帖时间:2011/10/20 9:12:24
瘦得健康又不反弹的减肥法,才能称得上是有效的瘦身方法,聪明地吸收“营养”,摈弃“热量”才是减肥的捷径。现在我们就从生活中的几大饮食细节入手,正所谓吃得少不如吃得巧,让减肥不必饿肚子!感到肚子饿时,先吃点小东西会比强忍饥饿来得好。一感到肚子饿就马上选择性地吃点东西,如蕃茄、脱脂牛奶...
发帖时间:2011/10/11 13:32:51
导读:有没有想过在7天的时间里减掉10斤肉?这并非天方夜谭,只要遵循下面的快速减肥食谱,达到一周内瘦身10斤根本就不是问题。 有没有想过在7天的时间里减掉10斤肉?这并非天方夜谭,只要遵循下面的快速减肥食谱,达到一周内瘦身10斤根本就不是问题。如果在这些减肥食谱之外,还能配...
发帖时间:2011/8/16 12:33:01
一天减肥食谱让你轻松瘦身,吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材,这么好的机会可不要错过了。 早餐 饮料(下列饮料任选一杯) 低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜汁、无糖豆浆、蜂蜜绿茶、稀饭一碗。 副食(下列副食任选两种) 苹果、香蕉、白煮蛋一个、肉松半碗、茶叶蛋一个、馒头四...
发帖时间:2011/7/26 13:17:40
早餐主食:面包匹萨内容:匹萨+水果+牛奶准备时间:5分钟制作时间:5-10分钟做法:1、蔬菜,火腿肉切丁;2、取面包一片,涂抹一层番茄酱;撒马苏瑞拉芝士细条,蔬菜肉丁;3、家用小烤箱预热,视功率烤5-10分钟,芝士融化,菜肉熟透即可;小贴士:1、火腿是腌制食品,尽量少给孩子吃;可...
发帖时间:2008/12/3 10:14:00
吃在韩国说起吃,没有哪个国家比得上中国,所以中国人到国外,无不觉得没的吃。韩国虽说是近邻,但毕竟还是有差异,不少人甚至说,到韩国吃饭就像进了庙,言下之意就是缺油水。的确,韩国的饮食以清淡为主,但这并不代表韩国没有美食。都知道韩国的泡菜很有名,这泡菜就是韩国的第一美食,营养好味道好...
发帖时间:2008/11/4 9:36:00
美味掉脂为今冬瘦身MM们的最爱,下面介绍的这四招掉脂妙计,可又为瘦身美女们加上一笔窈窕的“资本”!1、佐料另一道减肥风景虽说要好好地摄取食物中的营养,但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康,所以...
发帖时间:2008/10/19 11:54:00
一、背景我国禽蛋资源丰富,品种多样,是生产和消费大国。特别是近几年来,伴随中国经济发展的脚步,家禽养殖业、禽蛋、加工业也轻舒猿臂、展翅腾飞。2003年我国禽蛋产量占世界总产量的43.1%,其中鸡蛋产量1988万吨,占世界总产量的37.9%,位居世界第一位,全国蛋鸡场达到1250个...