发帖时间：2010/12/20 14:23:00
权威食品专家论证：被誉为“蔬菜皇后”的洋葱，富含钙、磷、铁、维生素、尼克酸等多种微量元素，明代药学大家李时珍也在《本草纲目》中谈到，葱汁可散淤血。据测定，洋葱在健身医疗方面有特殊作用，它所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，能降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶...
发帖时间：2011/8/2 13:21:20
补充维生素和微量元素成为当务之急！中国营养学会指出：中国是一个人体维生素和微量元素普遍缺乏的国家，因此导致了许多疾病高发，补充营养元素刻不容缓！维生素和微量元素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机和无机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成...
发帖时间：2011/9/29 17:14:46
核心提示：随着对知识的愈加重视，越来越多的人患上眼睛疾病，除了医学上昂贵的治疗手段，在日常生活上我们还有什么办法呢？今天小编带你一起学习近视及远视食疗方，还你清晰视野。 近年来，随着社会竞争压力的增大，人们更加注重了对知识的吸收，然而，却也有越来越多人忽视了对眼睛的保护，公...
发帖时间：2011/10/18 13:08:02
做父母的都希望孩子有双明亮的双眼，可是看着路上越来越多的孩子戴着眼镜时，内心真的会有些担忧。临床研究证明，眼睛角膜的光洁度、明亮度以及视力状况，都与眼睛各种结构的营养状态密切相关。因此的年轻的家长务必要安排好孩子的饮食，补充好孩子必需的营养。这样也有利于预防近视。作为父母都希望自...
发帖时间：2012/5/23 18:14:15
景象逐渐变冷，人们都喜好吃一些热热乎乎的菜肴，既可以抵御严寒，又能够暖暖身子，而家常菜“东北乱炖”就再合适不过了,纯中药补肾壮阳药物。今天介绍的“东北乱炖”原料有西红柿、茄子、南瓜、青椒、扁豆、圆白菜跟土豆，还有具东北特色的蘑菇跟豆泡，这是一道营养搭配比较公平良多家庭主妇都会做的...
发帖时间：2012/9/18 15:41:41
喝红酒的好处已被医学界所证实，研究表明，喝红酒除了可以抗衰老、美容养颜外，还可以助消化，帮人减轻体重，几乎可以视为完美的健康饮品。喝红酒的好处很多，主要有以下几方面： (1)红酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁...
发帖时间：2012/10/27 13:48:38
1992年，美加流行闰，病学家区艾利森（CELLISON)指出：在法国，人们经常食用富含脂肪类食品，法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家，但法国患心脏病死亡的比例，在各工业化国家中却是最低的，它的发病率只为美国的60％，而且平均寿命比美国人长寿的秘方，就在于经常饮用葡萄酒，以及...
发帖时间：2012/11/4 10:37:11
适量饮用葡萄酒不仅对女性大有好处，对男性也是好处颇多，是男女皆宜的健康饮品。 首先，我们应该认识红葡萄酒有哪些作用。红葡萄酒不但可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，还可以帮助激活我们人身当中的免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。 第一，适量饮用红葡萄酒能预防心血管和中风 ...
发帖时间：2013/3/14 9:25:49
科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。电视、电冰箱、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。 但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后，才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引...
发帖时间：2013/5/14 10:43:18
(1)睡眠很重要 夏季作息，宜尽早些入睡，心平气和躺在床上，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。尤其是老年人，更需要中午休息一下。午睡的时间不宜太长，最好在一小时以内。太久的话，...
