发帖时间：2011/11/25 15:50:17
失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。 现代都市，入夜之后，有许多人应该睡觉却睡不着，他们辗转反侧，久久不能入眠，脑中不断地浮现过去、现在、未来的事，有悲伤、有气愤、忧虑、害怕……愈是不想它，却...
发帖时间：2011/12/8 10:04:20
妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。调理月经先期的药膳 月经先期 ...
发帖时间：2011/12/30 17:35:07
随着生活水平的提高，零食在人们日常饮食中的地位日益凸显，尤其是少年儿童的消费量很大。然而，世界卫生组织规定的垃圾食品，如油炸类食品、烧烤类食品、碳酸磷酸饮料、冷冻甜食品、果脯类食品等却广受人们的喜爱，约90%的家庭或多或少在家中备有垃圾食品。大量研究和实例都已证实，常吃各种垃圾食...
发帖时间：2012/3/21 14:52:36
中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候，也是陈旧疾病最容易复发的时候。因为春天的开始给我们的身体注入了阳气，人的机体有一个本能，就是一旦有了动力，它就会冲击我们的病灶，并将病邪赶出体外，而这种力量就从借助帮助我们解毒排毒的肝脏来表现的。由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到...
发帖时间：2012/4/26 15:03:33
新西兰羊肉是豆捞专用的羊肉，因其本身体味淡而且肌肉组织中肌间纤维较短而脂肪层分布密集较长使得此肉优于其他类山羊一类品种羊肉。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏...
发帖时间：2012/10/29 13:59:02
红酒中含有丰富的白藜芦醇，经研究证明，这种物质可改善能量消耗，远离肥胖病症的侵害。一个国际科研小组在实验鼠身上的研究显示，红酒可使实验鼠免患肥胖症。白藜芦醇存在于花生、葡萄皮中，葡萄酒中其含量尤其高。据英国科学促进会主办的“阿尔法伽利略”科学新闻网站报道，来自法国路易・巴斯德大学...
发帖时间：2013/1/2 20:33:56
干红葡萄酒不是药，它对高血压等病症的作用，主要体现在调理和辅助治疗的效果上，能够最大限度减少患者对降压药物的依赖——千万不要以为只要每天喝点红酒，就可以完全摈弃降压药的直接降压作用，这是不科学更是对干红葡萄酒的极大曲解！我们必须明确的是：以干红葡萄酒或红酒泡洋葱的方法，要想达到真...
发帖时间：2013/7/25 18:21:11
“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花。在炎炎夏日，用这三种花卉入药代茶饮，能够清热解暑。 金银花，性寒味甘，系古代清热解毒圣药。现代研究证实，它有较强的广谱抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症。金银花除能治疗这些病症外，尤其在酷暑炎夏...
发帖时间：2013/10/2 8:45:28
本人一直比较信服中医，西医虽然见效快，但容易有副作用。俗话说药补不如食补，除非是急性病症，要不然还是用中医药慢慢调养比较好。中药汤剂虽然苦一些，但是可以通过调节经络促进人体各方面的改善。如果只是身体有稍微的不适，就可以用几味中药放入拟定好的菜谱中，做药膳进行食补。当然，做药膳不要...
发帖时间：2016/5/10 14:31:34
文冠果具有较高的工业价值和营养价值，油脂成份在种子和种仁中含量极高。文冠果研究结果证明：种仁中含油量达66.39%，优良品种的种仁中含油量达72%，超过-般的油料植物，其油脂的基本组成如下：硬脂酸、油酸38.9%（-般食用油的主要成份之-）亚油酸40.2%（和豆油、核桃油相近，也...
