发帖时间：2012/12/26 19:21:37
登山 冬季登山，你尝试过吗？冬季人体的新陈代谢减慢，出汗减少，再加上气温降低，空气密度增大，人就不会感到像夏天爬山那样累得气喘吁吁。登山可以增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。在登山的过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明显增加，内脏器官和身体其他部位...
发帖时间：2012/12/11 15:46:23
冬天由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同的发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体在冬天也不再寒冷。康加丽小编向大家推荐一种具有养生食疗与药效为一体的食材——红豆粉。那么有人要问了，冬季为什么要吃红豆粉养生呢，首先我们了解一下红豆有哪些好处...
发帖时间：2012/12/8 15:21:41
康宝莱用“回归”一词来形容对于中国市场的投资，这并非是一种讨好的宣传策略。在康宝莱官网上清晰地记录着这样的信息：1979年，康宝莱年轻的创始人马克。休斯曾来到中国学习中草药知识，回国后当即成立了康宝莱(Herbalife)，意为草本生活。在创立之初，马克便有将康宝莱带回中国的夙愿...
发帖时间：2012/11/29 15:10:27
黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。 黄酒中已检出的无机盐达18种，包括钙、镁、...
发帖时间：2012/11/22 16:27:23
在中医养生的理论中,冬季乃万物闭藏的季节,万物都在潜藏阳气,以待来春。而人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。这时,血管收缩、血液回流能力减弱,使得手脚(特别是指趾末端)血循环不畅,从而导致手脚冰凉,而这样的情况大多发生于女性以及脑力劳动者、懒言少动人群中,而...
发帖时间：2012/11/16 13:36:12
美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。 寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时...
发帖时间：2012/11/14 11:36:50
卵巢在女性一生中须经历不同的阶段，一旦卵巢早衰，也会导致人体其他部位快速衰老，几大系统也会相应出现各种病症，因而要充分保障卵巢的健康。冬季是机体能量的蓄积阶段，对于想要保养卵巢的人来说是最好的保养季节。专家指出，食物中含有丰富的营养，淀粉、蛋白质、膳食纤维、多种维生素、矿物质和特...
发帖时间：2012/11/9 14:34:27
秋去冬来，随着黄叶的落下，冬天在悄悄的走近，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能抵御寒凉的侵袭?每天喝少量的红酒，好处多多。而且最近有研究发现，将红酒加热可以保脾胃。在寒冷的冬天，往葡萄酒中加入肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等，加热后饮用。具有御寒、保健...
发帖时间：2012/11/9 10:21:42
“清晨叩齿三十六,到老牙齿不会落”，告诉我们只要方法得当，步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看，还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿...
发帖时间：2012/10/24 8:31:42
富含GABA的米胚芽具有丰富的营养成分：大米的主要营养在其胚芽上，含有丰富的蛋白质和其它营养成分。胚芽在一粒大米中按重量只占3%,但其营养却占一粒米的50%,被誉为"天赐营养源".胚芽蕴含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质,且含微量元素钙、...
